Chuyển GMT sang CST Giờ trung bình Greenwich ↔ Giờ chuẩn miền Trung Miễn phí Trực tuyến An toàn

Giờ Greenwich trông thế nào ở giữa Bắc Mỹ

Múi giờ Trung tâm là nơi lục địa giữ chiếc đồng hồ của vùng lõi. Chicago, Dallas, Houston, Minneapolis, Kansas City, New Orleans, Winnipeg và Mexico City đều dùng chung nó vào mùa đông, và thủ đô của một số nước Trung Mỹ cũng vậy quanh năm. Nếu một đồng nghiệp người Anh đề xuất một cuộc gọi lúc 16:00 GMT và bạn làm việc ở bất kỳ nơi nào trong số này, bạn cần chuyển GMT sang CST. Hãy trừ sáu giờ: 16:00 GMT là 10:00 CST, 12:00 GMT là 06:00 CST, và 04:00 GMT là 22:00 CST của ngày hôm trước.

Các phần bên dưới nêu quy tắc, cho hai bảng tra cứu, mô tả cả hai múi giờ, và giải thích vì sao khoảng cách thu hẹp còn năm giờ trong bốn tuần của năm. Chúng cũng bao quát việc Mexico bãi bỏ giờ mùa hè, các thảo nguyên Canada, những ngày thứ Bảy bóng bầu dục ở Trung Tây, du lịch đường dài và những lỗi thường gặp. Phép số học được thực hiện trong trình duyệt của bạn, nên không có gì bạn gõ đi đâu cả.

Cách chuyển GMT sang CST

Trừ sáu giờ

Giờ Chuẩn Trung tâm là UTC−6 và Giờ Trung bình Greenwich là UTC+0, nên đồng hồ Trung tâm chậm hơn Greenwich sáu giờ. Hãy trừ sáu khỏi giờ GMT mỗi lần bạn chuyển GMT sang CST. Nếu đáp án dưới không, cộng hai mươi bốn và lùi một ngày. Chẳng hạn 03:40 GMT cho −2:20, tức 21:40 CST của ngày hôm trước.

Tám số đọc đáng ghi nhớ

00:30 GMT là 18:30 CST ngày hôm trước. 06:15 GMT là 00:15 CST. 09:00 GMT là 03:00 CST. 12:00 GMT là 06:00 CST. 15:45 GMT là 09:45 CST. 18:00 GMT là 12:00 CST. 21:30 GMT là 15:30 CST. 23:45 GMT là 17:45 CST. Chỉ hàng đầu tiên rơi vào ngày sớm hơn.

Mẹo nửa ngày

Sáu giờ là một phần tư ngày. Khi bạn chuyển GMT sang CST trong đầu, hãy đọc đồng hồ GMT như đi trước giờ Trung tâm một phần tư vòng. Buổi trưa ở Greenwich là bình minh ở Chicago, và nửa đêm ở Greenwich là sáu giờ tối ở Chicago, vẫn là cuối ngày làm việc.

GMT từ góc nhìn Trung tâm

Giờ của bản tin tối

Với một người ở Texas hay Illinois, GMT chạy đi trước rất xa. Khi Chicago ngồi xuống bữa trưa vào buổi trưa, London đang hướng về buổi tối lúc 18:00. Một tin nhắn buổi sáng của người Anh đến vào những giờ nhỏ của đêm Trung tâm, đó là lý do hiếm có hồi âm sớm từ Trung Tây gửi sang Anh.

Một lời cảnh báo về London

Anh chỉ giữ GMT từ Chủ nhật cuối cùng của tháng Mười đến Chủ nhật cuối cùng của tháng Ba. Giữa ngày 29 tháng Ba và 25 tháng Mười năm 2026, đồng hồ London hiển thị BST, sớm hơn một giờ, nên một đồng nghiệp người Anh nói “GMT” vào tháng Bảy có thể đang nhắc đến đồng hồ treo tường của London. Khi nguồn là một người mô tả một cuộc họp, hãy hỏi họ nghĩ đến chiếc đồng hồ nào.

CST chi tiết

Những nơi theo giờ Trung tâm

Ở Hoa Kỳ múi giờ này bao gồm phần lớn Texas, Louisiana, Oklahoma, Kansas, Nebraska, các bang Dakota, Minnesota, Iowa, Missouri, Arkansas, Wisconsin và Illinois, cộng các phần của những bang khác. Ở Canada nó gồm Manitoba và, với một nét riêng, Saskatchewan. Ở Mexico nó bao gồm thủ đô và phần lớn đất nước, và ở Trung Mỹ nó gồm Guatemala, El Salvador, Honduras, Nicaragua và Costa Rica.

Một cái tên mùa đông

Nói chính xác, CST là nhãn mùa đông. Từ Chủ nhật thứ hai của tháng Ba đến Chủ nhật đầu tiên của tháng Mười một, Hoa Kỳ và Canada dùng Giờ Ban ngày Trung tâm, CDT, là UTC−5. Người ta thường viết CT, nghĩa là bất kỳ cái nào trong hai đang có hiệu lực.

Các CST khác

Giờ Chuẩn Trung Quốc (UTC+8) và Giờ Chuẩn Cuba (UTC−5) dùng chung chữ viết tắt. Trong bộ chuyển đổi này CST là múi giờ Trung tâm Bắc Mỹ ở UTC−6.

Sáu giờ và ngày làm việc

Khung hẹp

Một văn phòng ở London mở từ 09:00 đến 17:00 GMT mở từ 03:00 đến 11:00 CST. Một văn phòng ở Chicago mở từ 09:00 đến 17:00 CST mở từ 15:00 đến 23:00 GMT. Hai ngày chồng nhau giữa 15:00 và 17:00 GMT, tức 09:00 đến 11:00 CST: một khung chỉ hai giờ.

Các nhóm dùng nó thế nào

Các nhóm phân tán làm phép tính “chuyển GMT sang CST” cho cuộc gọi hằng tuần đặt các cuộc họp trực tiếp trong khung đó, thường nhất lúc 15:30 hoặc 16:00 GMT. Mọi thứ khác được xử lý không đồng bộ, với phía London viết cập nhật trước khi rời đi và phía Chicago đọc chúng lúc bắt đầu ngày.

Vượt Đại Tây Dương

Một chuyến bay từ London cất cánh lúc 12:00 GMT và kéo dài khoảng tám tiếng rưỡi hạ cánh lúc 20:30 GMT, tức 14:30 CST. Hành khách dường như đến giữa cùng buổi chiều, với sáu giờ của ngày được “thêm vào”.

Bốn tuần chênh lệch năm giờ

Vì sao chúng xảy ra

Bắc Mỹ bắt đầu giờ mùa hè vào Chủ nhật thứ hai của tháng Ba và kết thúc vào Chủ nhật đầu tiên của tháng Mười một. Châu Âu bắt đầu vào Chủ nhật cuối cùng của tháng Ba và kết thúc vào Chủ nhật cuối cùng của tháng Mười. Năm 2026 các lần đổi của Bắc Mỹ là 8 tháng Ba và 1 tháng Mười một, và của Anh là 29 tháng Ba và 25 tháng Mười.

Những tuần lẻ

Từ 8 đến 28 tháng Ba, Chicago ở CDT (UTC−5) trong khi London ở GMT, nên khoảng cách là năm giờ. Từ 25 đến 31 tháng Mười, London trở lại GMT trong khi Chicago vẫn ở CDT, và khoảng cách lại là năm giờ. Phần còn lại của năm khoảng cách là sáu giờ: GMT sang CST vào mùa đông và BST sang CDT vào mùa hè.

Làm gì với bộ tính

Bộ chuyển đổi ở trên trừ sáu giờ. Nếu ngày của bạn rơi vào một trong bốn tuần lẻ, hãy cộng một giờ vào kết quả. Ví dụ, 15:00 GMT ngày 12 tháng Ba là 10:00 CDT, không phải 09:00 CST.

Mexico sau giờ mùa hè

Một đạo luật thông qua năm 2022

Mexico chấm dứt giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày vào tháng Mười năm 2022, trừ một vài đô thị biên giới. Kết quả là Mexico City ở UTC−6 quanh năm. Khoảng cách với London là sáu giờ vào mùa đông và bảy giờ vào mùa hè, khi London chuyển sang BST. Khoảng cách với Chicago là không vào mùa đông và một giờ vào mùa hè, khi Chicago chuyển sang CDT.

Đối tác kinh doanh nên làm gì

Một nhà cung cấp ở Monterrey lên lịch một cuộc gọi lúc 09:00 giờ địa phương sẽ là 15:00 GMT vào mùa đông nhưng 16:00 BST vào mùa hè. Ai cần chuyển GMT sang CST cho một cuộc gọi như vậy nên nhìn vào ngày trước rồi đến nhãn.

Thảo nguyên Canada

Manitoba và Saskatchewan

Winnipeg, ở Manitoba, theo giờ Trung tâm với sự dịch chuyển mùa hè thông thường. Regina và Saskatoon, ở Saskatchewan, ở lại UTC−6 quanh năm. Điều đó nghĩa là vào tháng Bảy Regina đồng bộ với giờ Miền núi ở Alberta hơn là với Winnipeg, một nét kỳ quặc làm du khách ngạc nhiên.

Một trường hợp có lời giải

Lúc 14:00 GMT vào một buổi chiều tháng Giêng, cả Winnipeg và Regina hiển thị 08:00. Vào tháng Bảy, 14:00 UTC là 09:00 CDT ở Winnipeg và 08:00 CST ở Regina. Một cuốn lịch liệt kê “Trung tâm” mà không có thành phố thì mơ hồ vào mùa hè.

Những ngày thứ Bảy bóng bầu dục đại học

Buổi trưa ở Trung Tây

Các trận chiều thứ Bảy ở Big Ten và Big 12 thường khai cuộc vào buổi trưa giờ Trung tâm, tức 18:00 GMT vào mùa thu sau khi đồng hồ lùi lại. Một trận khai cuộc lúc 11:00 sáng CST bắt đầu lúc 17:00 GMT. Khung buổi tối 7:00 tối CST là 01:00 GMT vào Chủ nhật.

Xem từ nước Anh

Người hâm mộ bóng bầu dục Mỹ ở Anh thường theo khung sáng sớm Chủ nhật, là khung buổi tối ở Hoa Kỳ. Với lịch in bên cạnh, một phép chuyển GMT sang CST nhanh cho bạn biết nên xem trực tiếp hay chờ đoạn nổi bật.

Trung Mỹ và lịch du lịch

Nhận phòng và đưa đón

Guatemala, Honduras, Nicaragua, El Salvador và Costa Rica giữ UTC−6 quanh năm. Nhận phòng khách sạn lúc 15:00 giờ địa phương là 21:00 GMT. Một chuyến đưa đón lên lịch lúc 06:00 giờ địa phương khởi hành lúc 12:00 GMT, là đầu giờ chiều ở Bucharest vào mùa đông.

Chuyến bay từ châu Âu

Một chuyến đến buổi tối ở San José lúc 19:30 CST ứng với 01:30 GMT ngày hôm sau. Hành khách đặt các chuyến nối nên kiểm tra hãng hàng không in ngày nào trên vé.

Hội nghị ở Chicago

Lên kế hoạch chuyến đi quanh các phiên

Một bài phát biểu chính bắt đầu lúc 9:00 sáng CST bắt đầu lúc 15:00 GMT. Một phiên bế mạc lúc 4:30 chiều CST kết thúc lúc 22:30 GMT. Các đại biểu bay từ Anh sang vào ngày hôm trước có thời gian hồi phục trước phiên đầu tiên.

Tham dự trực tuyến

Người xem trực tuyến từ châu Âu có thể dùng 15:00 đến 22:30 GMT làm khung của họ. Các tọa đàm tổ chức sau 6:00 tối CST bắt đầu lúc nửa đêm GMT, và truy cập bản ghi thường là lựa chọn thực tế duy nhất.

Lịch nông trại Trung Tây

Báo cáo và thời tiết

Gieo trồng và thu hoạch phụ thuộc vào dự báo thời tiết, được phát hành vài lần một ngày theo giờ địa phương. Một dự báo công bố lúc 5:00 sáng CST xuất hiện lúc 11:00 GMT. Một cảnh báo sương giá có hiệu lực đến 8:00 sáng CST hết hạn lúc 14:00 GMT.

Người mua quốc tế

Một người mua ở Anh theo dõi thị trường sẽ thấy dễ đặt lệnh hơn nếu các giờ then chốt nằm trên một thang duy nhất. Sau mỗi phép tính “chuyển GMT sang CST”, hãy viết kết quả cạnh bản gốc để xây dựng một lịch cá nhân cho tuần.

Mọi giờ trong một bảng

GMT sang CST

00:00 GMT là 18:00 CST (ngày hôm trước). 01:00 GMT là 19:00 CST (ngày hôm trước). 02:00 GMT là 20:00 CST (ngày hôm trước). 03:00 GMT là 21:00 CST (ngày hôm trước). 04:00 GMT là 22:00 CST (ngày hôm trước). 05:00 GMT là 23:00 CST (ngày hôm trước). 06:00 GMT là 00:00 CST. 07:00 GMT là 01:00 CST. 08:00 GMT là 02:00 CST. 09:00 GMT là 03:00 CST. 10:00 GMT là 04:00 CST. 11:00 GMT là 05:00 CST. 12:00 GMT là 06:00 CST. 13:00 GMT là 07:00 CST. 14:00 GMT là 08:00 CST. 15:00 GMT là 09:00 CST. 16:00 GMT là 10:00 CST. 17:00 GMT là 11:00 CST. 18:00 GMT là 12:00 CST. 19:00 GMT là 13:00 CST. 20:00 GMT là 14:00 CST. 21:00 GMT là 15:00 CST. 22:00 GMT là 16:00 CST. 23:00 GMT là 17:00 CST.

Đọc bảng

Mỗi mục ghép một giờ Greenwich với giờ Trung tâm tương ứng và đánh dấu khi ngày chuyển. Các hàng theo cùng phép trừ sáu giờ mà bộ chuyển đổi dùng khi bạn chuyển GMT sang CST.

Ví dụ có phút

Mười số đọc nữa

01:05 GMT là 19:05 CST (ngày hôm trước). 03:20 GMT là 21:20 CST (ngày hôm trước). 05:50 GMT là 23:50 CST (ngày hôm trước). 07:35 GMT là 01:35 CST. 10:10 GMT là 04:10 CST. 13:25 GMT là 07:25 CST. 16:40 GMT là 10:40 CST. 19:55 GMT là 13:55 CST. 22:15 GMT là 16:15 CST. 23:05 GMT là 17:05 CST.

Số phút không bị đụng đến

Vì sáu giờ là một số giờ nguyên, số phút trong kết quả giống như trong câu hỏi. Một sự khác biệt có nghĩa là gõ nhầm.

Các múi giờ Mỹ khác từ Greenwich

Một cái thang

Trừ năm giờ cho Miền Đông, sáu cho Trung tâm, bảy cho Miền núi và tám cho Thái Bình Dương. Alaska là chín và Hawaii mười. “Trung tâm” luôn nghĩa là sáu, không bao giờ năm.

Một thời điểm, năm chiếc đồng hồ

Khi London hiển thị 18:00, New York hiển thị 13:00, Chicago 12:00, Denver 11:00 và Los Angeles 10:00. Một lời mời liệt kê cả năm giờ cho phép mọi người bỏ qua một phép chuyển GMT sang CST riêng.

Ví dụ có ngày tháng trong năm

Tháng Giêng

Vào thứ Sáu ngày 16 tháng Giêng, 16:00 GMT là 10:00 CST. Cả hai bên đều ở giờ chuẩn, nên trừ sáu giờ.

Tháng Ba

Vào thứ Sáu ngày 20 tháng Ba, 16:00 GMT là 11:00 CDT. Hoa Kỳ đã đổi đồng hồ vào ngày 8 tháng Ba, nên trừ năm giờ.

Tháng Tám

Vào thứ Sáu ngày 14 tháng Tám, 16:00 BST là 10:00 CDT. Cả hai bên đều ở giờ mùa hè, nên khoảng cách lại là sáu giờ.

Tháng Mười một

Vào thứ Sáu ngày 6 tháng Mười một, 16:00 GMT là 10:00 CST. Sau ngày 1 tháng Mười một cả hai bên trở lại giờ chuẩn.

Danh sách kiểm tra: cách chuyển GMT sang CST

Trước

Kiểm tra nhãn

CST, CDT hay CT? Nếu là CT và ngày nằm giữa 8 tháng Ba và 1 tháng Mười một, đó là CDT.

Kiểm tra quốc gia

CST có thể là Trung Quốc hay Cuba. Ở đây nó nghĩa là Trung tâm Bắc Mỹ.

Sau

Trừ sáu giờ

Nếu giờ GMT dưới 06:00, hãy cộng hai mươi bốn trước.

Kiểm tra ngày

Các giờ GMT từ 00:00 đến 05:59 thuộc ngày hôm trước ở Chicago.

Đầu mối hàng không và các chuyến nối

Chicago và Dallas như cửa ngõ

O’Hare và Dallas–Fort Worth là hai trong những đầu mối bận rộn nhất thế giới, và nhiều hành khách từ châu Âu đổi máy bay ở đó. Một chuyến đến buổi tối từ London lúc 17:30 CST đã rời Heathrow vào khoảng 15:00 GMT. Một chuyến nối đến bờ tây khởi hành lúc 19:15 CST cất cánh lúc 01:15 GMT của ngày kế tiếp, đáng biết nếu bạn theo dõi chuyến bay từ London.

Đọc thẻ lên máy bay

Mọi giờ trên thẻ lên máy bay là giờ địa phương. Nếu bạn muốn giữ một dòng thời gian chạy liên tục, hãy chuyển từng chặng sang GMT. Một phép tính “chuyển GMT sang CST” cho chuyến khởi hành đầu tiên và một cho chuyến đến cuối cùng cho bạn độ dài thực của hành trình.

Bệnh viện, phòng khám và tư vấn từ xa

Chuyên gia ở Trung Tây

Các phòng khám lớn ở Minnesota, Illinois và Texas cung cấp tư vấn video cho bệnh nhân ở nước ngoài. Một khung 9:00 sáng CST ứng với 15:00 GMT, giờ thuận tiện cho bệnh nhân ở Anh. Một khung 2:00 chiều CST là 20:00 GMT, hợp với bệnh nhân làm việc ban ngày.

Đơn thuốc và báo cáo

Báo cáo thường ghi ngày theo giờ địa phương. Một thư xuất viện đóng dấu 11:45 tối CST vào thứ Hai được ghi ngày 05:45 GMT vào thứ Ba. Khi một hãng bảo hiểm nước ngoài hỏi “ngày điều trị”, hữu ích khi cho cả hai.

Lễ hội và hội chợ thương mại ở Texas

Lịch mùa xuân

Các sự kiện lớn ở Austin và Houston diễn ra vào tháng Ba, khi Texas đã ở giờ mùa hè. Một tọa đàm lúc 10:00 sáng CDT bắt đầu lúc 15:00 GMT nếu Anh vẫn ở giờ mùa đông, và lúc 16:00 BST sau 29 tháng Ba. Sự dịch chuyển ở nửa sau của tháng là nguồn gốc của vô số buổi webcast bị lỡ.

Đăng ký và thẻ đeo

Nhận thẻ đeo thường mở lúc 8:00 sáng giờ địa phương, tức 14:00 GMT. Một đại biểu bay qua đêm từ Anh sẽ cảm thấy như đã giữa buổi chiều.

Những lỗi khi bạn chuyển GMT sang CST

Cộng thay vì trừ

Chicago chậm hơn London, nên số giờ Trung tâm nhỏ hơn. Nếu nó lớn hơn, bạn đã cộng.

Dùng năm giờ

Năm giờ thuộc múi Miền Đông. Trung tâm cần sáu.

Mất ngày hôm trước

Một hạn chót 02:00 GMT vào thứ Sáu là 20:00 CST vào thứ Năm.

Cho rằng Mexico cũng dịch chuyển

Mexico City ở UTC−6 quanh năm, nên vào mùa hè nó chậm hơn Chicago một giờ.

Câu hỏi thường gặp

Khác biệt giữa GMT và CST là gì?

Sáu giờ. CST chậm hơn GMT.

Làm sao để chuyển GMT sang CST?

Trừ sáu giờ, cộng hai mươi bốn và lùi một ngày nếu kết quả âm.

15:00 GMT là mấy giờ CST?

09:00 CST.

Vì sao khoảng cách đôi khi là năm giờ?

Vì Bắc Mỹ và châu Âu đổi đồng hồ vào những ngày khác nhau, tạo ra bốn tuần lẻ mỗi năm.

Dữ liệu tôi nhập có được tải lên không?

Không. Nó ở lại trong trình duyệt của bạn.

Thêm các bộ chuyển đổi múi giờ

Các trang liên quan: Chuyển GMT sang PST, Chuyển GMT sang WET, Chuyển IST sang CST, Chuyển WET sang CST, Chuyển CST sang UTC, Chuyển UTC sang GMT, Chuyển IST sang PST, Chuyển PST sang EST, Chuyển WET sang UTC. Chiều ngược lại là Chuyển CST sang GMT.

Tóm lại, để chuyển GMT sang CST hãy trừ sáu giờ, kiểm tra ngày và nhớ bốn tuần khi khoảng cách là năm. Phép tính chạy trên chính thiết bị của bạn, không cần đăng ký và không tải lên.