GMT 转 CET 格林尼治平时 ↔ 中欧时间 免费 在线 安全
填一个 GMT 的时间，右边立刻就是 CET。时差是 +1 小时，跨过午夜算得没错，结果还会告诉你落在哪一天。
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一整天 — GMT 转 CET (格林尼治平时 ↔ 中欧时间)
| GMT | CET |
|---|---|
| 00:00 | 01:00 |
| 03:00 | 04:00 |
| 06:00 | 07:00 |
| 09:00 | 10:00 |
| 12:00 | 13:00 |
| 15:00 | 16:00 |
| 18:00 | 19:00 |
| 21:00 | 22:00 |
这些单位从哪里来
直到十九世纪中叶，每座城镇还各守各的正午，由头顶的太阳定下，没人在意邻镇慢了四分钟。终结这一切的是铁路：时刻表没法照着一百个地方的正午来写。1847年英国把铁路统一到格林尼治时间，1884年华盛顿的国际子午线会议选定格林尼治为本初子午线，并勾出我们今天仍在用的二十四时区方案。格林尼治平时一直是世界的基准，直到1972年由协调世界时取代：协调世界时由原子钟保持，再用闰秒把它系回转动的地球。本页的缩写指的是标准时，也就是冬季的设定——正因如此，每一个都是固定的小时数，而不是随年份游移的东西。
你会在哪里遇到它们
当两个身处异地的人必须就同一刻达成一致时，时区才成为实在之物：两间办公室之间的通话、起飞之前就落地的航班、你熟睡时开市的交易所、写在别人下午里的截止期限。服务器日志、列车与航班时刻表，以及一切带时间戳的东西，都以协调世界时保存，正是为了让这个问题随时能有定论，不论墙上挂的是谁的钟。
常见问题
那夏令时呢？
这里的时差是标准时的时差，也就是一个时区在冬季所守的设定。实行夏令时的地方，同样的地点在一年中的一段时间里会再往前拨一小时，名字也随之改变：中欧时间变成中欧夏令时间，Eastern Standard Time 变成 Eastern Daylight Time。各国换算的日期并不相同，南北两个半球又在相反的月份调整；因此若日期落在夏令时期内，请给实行它的那一方加上一小时。
为什么并非每个时差都是整小时？
因为时差由各国政府决定，而不是由几何决定。印度与整点差半小时，为 UTC+05:30；尼泊尔差四分之三小时，为 UTC+05:45；查塔姆群岛为 UTC+12:45。其中任何一个都可以由法律改动，近年来也有几个国家挪动过自己的时差。
结果精确吗？
两个单位若以整数互相定义，那就是精确的——本页在数字上方说明了这一点，唯一的舍入在于显示多少位。若比值没有有限小数，本页给出十二位有效数字，并说明这个关系是近似的，而不是装作不是。
我敲进去的东西会离开我的设备吗？
不会。运算在你的浏览器里进行；没有任何东西被上传，也没有接收它的服务器。页面加载一次之后，断网也照样能用。
伦敦以东一小时
欧洲大陆就在海峡对岸,但它的时钟与英国的并不同步。巴黎、柏林、罗马、马德里、阿姆斯特丹、布鲁塞尔、维也纳、布拉格、华沙和斯德哥尔摩都使用中欧时间。如果一个时间是用格林尼治标准时间写的,而您想知道它在这些城市显示为几点,就需要把 GMT 换算成 CET。规则轻到不能再轻:加一小时。08:30 GMT 是 09:30 CET,15:00 GMT 是 16:00 CET,23:45 GMT 是次日的 00:45 CET。
更好的是,这个差别不随季节改变。英国和大陆在同一夜拨动时钟,所以一小时的领先在夏季和冬季都成立。本页解释规则,提供查询表,介绍这两个时区,并讲述从火车和渡轮到银行付款和滑雪缆车的实际情形。一切都在您的浏览器中计算,您输入的内容不会发送到服务器。
如何把 GMT 换算成 CET
加一小时
CET 是 UTC+1,GMT 是 UTC+0。把格林尼治时钟的钟点加一。如果和为 24 或更大,减去 24 并把日期推后。只有从 23:00 GMT 起的读数才会越过午夜:23:10 GMT 是次日的 00:10 CET。
八个读数
00:30 GMT 是 01:30 CET。06:15 GMT 是 07:15 CET。09:00 GMT 是 10:00 CET。12:00 GMT 是 13:00 CET。15:45 GMT 是 16:45 CET。18:00 GMT 是 19:00 CET。21:30 GMT 是 22:30 CET。23:45 GMT 是次日的 00:45 CET。
一个思想实验
想象您在伦敦的办公桌前,巴黎的一位同事说该吃午饭了。伦敦 12:00 时,巴黎人已经在 13:00 吃完了。当伦敦办公室在 17:00 关门时,巴黎办公室按自己墙上的时钟晚一小时关门。多出的那一小时总是在大陆一侧。
这一对中的格林尼治标准时间
英国的冬季
GMT 是英国和爱尔兰从十月最后一个星期日到三月最后一个星期日的标准时间。其余月份英国时钟读作 BST,快一小时,而大陆在同一夜的同一小时也快了一小时。这种对称就是差别保持在一小时的原因。
GMT 作为 UTC 的标签
在计算机上,GMT 也用来命名与 UTC 重合的零偏移参考。因此七月里标着 GMT 的日志行指的是真正的零度经线时钟,而不是英国的挂钟。这种情况下,大陆当地时间在夏季晚两小时而不是一小时,您必须使用 CEST 而不是 CET。
中欧时间
涉及的国家
CET 是德国、法国、意大利、西班牙、波兰、荷兰、比利时、卢森堡、瑞士、奥地利、捷克、斯洛伐克、匈牙利、斯洛文尼亚、克罗地亚、塞尔维亚、挪威、瑞典和丹麦的法定冬季时间。夏季,这些国家改用中欧夏令时 CEST,即 UTC+2。
罗马尼亚属于哪里
罗马尼亚、保加利亚、希腊和芬兰使用东欧时间,比 CET 快一小时。如果柏林的一位商业伙伴提议 10:00 CET,同一时刻在布加勒斯特是 11:00,在伦敦是 09:00。
一小时如何重塑工作日
很长的重叠
伦敦一间从 09:00 到 17:00 GMT 营业的办公室,按 CET 是从 10:00 到 18:00 营业。柏林一间从 09:00 到 17:00 CET 营业的办公室,按 GMT 是从 08:00 到 16:00 营业。两天的重叠是 09:00 到 16:00 GMT,七小时的共同工作时间。没有任何其他主要时区的组合在便利程度上能与之接近。
午餐时间逐渐错开
大陆的午休时间约在 12:30 到 13:30 CET,落在 11:30 到 12:30 GMT 之间,而伦敦人在 12:30 到 13:30 外出。定在 12:00 GMT 的通话会打断巴黎的午餐。定在 10:30 或 14:30 GMT 的通话则对双方都避开了。
乘火车穿越海底
一列 09:00 从伦敦出发、约两小时十六分钟抵达巴黎的火车,在 11:16 GMT 到达,巴黎车站的时钟显示为 12:16。车票上到达时间以法国时间印出,所以这趟旅程看起来是三小时长,而不是两又四分之一小时。
为什么没有错位的几周
双方同一条规则
欧洲夏令时从三月最后一个星期日开始,到十月最后一个星期日结束,两次都在 01:00 UTC。英国在离开欧盟后保留了同样的日期。结果是伦敦和大陆在同一时刻拨动时钟,日历上没有任何一段让它们错开。
2026 年的转换
2026 年三月 29 日,伦敦从 GMT 改为 BST,中欧从 CET 改为 CEST,都在 01:00 UTC。2026 年十月 25 日两者都改回来。夏季期间,10:00 BST 是 11:00 CEST,差别仍然是一小时。
这对您意味着什么
对把 GMT 换算成 CET 的请求,答案在每个月都一样。唯一的陷阱在标签上:七月写下“GMT”的伦敦人通常指的是挂钟,也就是 BST。
在英国与大陆之间飞行
短途航班,双重时钟
一班从伦敦飞往法兰克福的航班,10:00 GMT 起飞,飞行约一小时四十分钟,在 11:40 GMT 降落,即 12:40 CET。登机牌以英国时间显示出发,以德国时间显示到达,所以这趟旅行看起来持续两小时四十分钟。只有做了“把 GMT 换算成 CET”计算的乘客才能看到真实的时长。
返程
从法兰克福 18:00 CET 返程的航班,约一小时四十分钟后在 18:40 GMT 降落,因为 18:00 CET 是 17:00 GMT。按印出的时间看,返程比去程短两小时,这是检验您算术的一个方便办法。
欧元区内的银行付款
支付系统的运营时间
欧元体系的大额支付系统在营业日从 07:00 到 18:00 CET 运行。以格林尼治时间计,这些时间是 06:00 到 17:00。需要欧元转账当天结算的英国公司应当在 16:00 GMT 之前发送,以留出余量。
读懂截止时间
银行以当地时间印出截止时间,这个当地时间可能是总部的而不是您所用网点的。把 GMT 换算成 CET 之后,请检查结果是否在您自己的工作日结束之前。
歌剧、戏剧和音乐会
开演时间
维也纳或柏林的晚场演出通常在 19:30 CET 开始,即 18:30 GMT。15:00 CET 的日场在 14:00 GMT 开始。从英国飞来一日游的游客应当以较晚的那个时钟来规划返程航班。
现场转播
向电影院现场转播的歌剧在 19:00 CET 开始,即 18:00 GMT,所以英国观众在自己的时钟上提前一小时看到。幕间谈话按转播方的当地时间计时。
赛车和冬季运动
大奖赛发车
一级方程式的欧洲大奖赛通常在当地时间 15:00 发车。夏季就是 15:00 CEST,即 14:00 BST。同样的 15:00 在 CET 时钟上则是 14:00 GMT。不管哪种情形,英国观众在挂钟上都早一小时看到起步灯熄灭。
滑雪比赛
阿尔卑斯山的世界杯速降比赛通常在 11:30 CET 开始,即 10:30 GMT。设了闹钟、要从第一道旗门看起的英国观众,应当为每一轮把 GMT 换算成 CET,以看到转播的真正开始时间。
与柏林和华沙的远程工作
友好的重叠
柏林的一家初创公司、华沙的一个设计团队和伦敦的一个销售团队可以在 09:30 GMT 举行站会,即 10:30 CET。伦敦的团队已经度过了一个安静的小时,而大陆的团队还没吃午饭。
记录这个小时
把时间连同两个时区一起写出来,如“09:30 GMT / 10:30 CET”。夏季标签变成 BST 和 CEST,但数字保持不变,因为差别固定为一小时。
电波钟
德国的时间信号
法兰克福附近发射的长波时间信号带有德国的法定时间:冬季是 CET,夏季是 CEST。接收它的电波钟显示正确的大陆时间。带到英国,它在冬季会比英国时钟多一小时,在夏季仍然多一小时。
正确设置时钟
如果您想让自己的挂钟走格林尼治时间,请从德国控制的时钟读数中减去一小时。这是您把 GMT 换算成 CET 时所用规则的镜像。
一张表里的每个小时
GMT 到 CET
00:00 GMT = 01:00 CET。 01:00 GMT = 02:00 CET。 02:00 GMT = 03:00 CET。 03:00 GMT = 04:00 CET。 04:00 GMT = 05:00 CET。 05:00 GMT = 06:00 CET。 06:00 GMT = 07:00 CET。 07:00 GMT = 08:00 CET。 08:00 GMT = 09:00 CET。 09:00 GMT = 10:00 CET。 10:00 GMT = 11:00 CET。 11:00 GMT = 12:00 CET。 12:00 GMT = 13:00 CET。 13:00 GMT = 14:00 CET。 14:00 GMT = 15:00 CET。 15:00 GMT = 16:00 CET。 16:00 GMT = 17:00 CET。 17:00 GMT = 18:00 CET。 18:00 GMT = 19:00 CET。 19:00 GMT = 20:00 CET。 20:00 GMT = 21:00 CET。 21:00 GMT = 22:00 CET。 22:00 GMT = 23:00 CET。 23:00 GMT = 00:00 CET(次日)。
如何阅读
每一项把一个格林尼治小时与对应的大陆小时配成一对,并注明日期何时移动。这些行遵循计算器在您把 GMT 换算成 CET 时使用的加一小时。
十个带分钟的读数
示例
01:05 GMT = 02:05 CET。03:20 GMT = 04:20 CET。05:50 GMT = 06:50 CET。07:35 GMT = 08:35 CET。10:10 GMT = 11:10 CET。13:25 GMT = 14:25 CET。16:40 GMT = 17:40 CET。19:55 GMT = 20:55 CET。22:15 GMT = 23:15 CET。23:05 GMT = 00:05 CET(次日)。
分钟保持不变
因为差别是整整一小时,答案中的分钟与问题中的分钟一致。
现在是一天中的什么时段?
每个 GMT 钟点在大陆看是什么
06:00 GMT = 07:00 CET(清晨)。08:00 GMT = 09:00 CET(上午)。10:00 GMT = 11:00 CET(上午)。12:00 GMT = 13:00 CET(正午前后)。14:00 GMT = 15:00 CET(下午)。16:00 GMT = 17:00 CET(下午)。18:00 GMT = 19:00 CET(傍晚)。20:00 GMT = 21:00 CET(晚上)。22:00 GMT = 23:00 CET(夜间)。
如何使用这份列表
括号里的词描述大陆的一天中的时段。它们帮您避免把通话安排在半夜。
从格林尼治看欧洲时区
阶梯
伦敦、都柏林和冬季的里斯本加零,中欧加一小时,东欧加二,莫斯科和伊斯坦布尔加三,印度加五个半。如果有人说“中欧”,加一,而不是加二。
一个瞬间,四个时钟
当伦敦读作 10:00 时,巴黎读作 11:00,布加勒斯特 12:00,莫斯科 13:00。在邀请函里列出这四个时间,可以让每个人不必再把 GMT 换算成 CET。
带日期的示例
一月
在一月 14 日星期三,15:00 GMT 是 16:00 CET。双方都使用冬令时。
三月下旬
在三月 25 日星期三,15:00 GMT 是 16:00 CET。时钟要到 29 日才改变,所以没有任何不同。
七月
在七月 15 日星期三,15:00 BST 是 16:00 CEST。双方都使用夏令时,差别仍然是一小时。
十一月
在十一月 11 日星期三,15:00 GMT 是 16:00 CET。两者自 25 日起都已改回冬令时。
清单:如何把 GMT 换算成 CET
之前
读标签
CET 是冬季,CEST 是夏季。如果来源只说“中欧”,与伦敦的差别在两种情况下都是一小时。
检查英国一侧
伦敦人在七月说的“GMT”通常指 BST。
之后
加一小时
如果和为 24 或更大,减去 24 并把日期推后。
检查日期
只有从 23:00 起的 GMT 钟点才会移到下一个日期。
城市短途游和酒店入住
阿姆斯特丹、布拉格或罗马的周末
酒店以当地时间公布入住时间。从 15:00 CET 起的入住,从 14:00 GMT 起就可办理,如果您的航班在 13:30 GMT 降落,这可能比您预期的更早。11:00 CET 的退房是 10:00 GMT。想为每份预订确认单把 GMT 换算成 CET 的旅行者就不会措手不及。
旅游团和门票
导览团在凭证上印的时间开始,为当地时间。10:30 CET 的博物馆时段是 09:30 GMT,17:00 CET 的最后入场是 16:00 GMT。如果您的手机在机场仍然是英国时间,您会发现自己早了一小时。
货车和海峡隧道
两边的时刻表
乘火车或渡轮穿越海峡的货运经营者以终点站的当地时间公布时段。14:00 GMT 从福克斯通出发,约三十五分钟的穿越之后,在 14:35 GMT 抵达加来,即 15:35 CET。司机把行车记录仪设为单一参考,并使用“把 GMT 换算成 CET”的计算来翻译文件上的当地时段。
海关窗口
大陆上的海关办公室按各自的时钟关门。17:00 CET 的截止时间是 16:00 GMT,16:30 GMT 到达的一批货物对办公室来说已经晚了一小时,尽管货车上的时钟写着四点半。
歌曲大赛和电视直播决赛
大陆的黄金时段
定在 21:00 CET 的大型欧洲电视决赛在 20:00 GMT 播出。夏季,同一场决赛宣布为 21:00 CEST 时,英国的转播是 20:00 BST。因此英国观众全年享有同样的一小时领先。
投票窗口
投票通常在决赛开始时开放,在最后一个表演结束后不久关闭,大约在 23:45 CET,即 22:45 GMT。如果您打算从伦敦投票,请对截止时间快速把 GMT 换算成 CET,而不是依赖主办方的时钟。
把 GMT 换算成 CET 时的错误
减去一小时
大陆在伦敦之前。如果您的答案比输入早,说明您做了减法。
混淆 CET 与罗马尼亚时间
罗马尼亚使用东欧时间,比 CET 快一小时。对布加勒斯特,在 GMT 上加二小时。
夏季加了两小时
夏季,从 BST 到 CEST 仍然是一小时。只有来源是零偏移刻度时才加二。
丢了日期
23:30 GMT 是次日的 00:30 CET。不要把原来的日期带过去。
常见问题
GMT 和 CET 有什么区别?
一小时。CET 在 GMT 之前。
如何把 GMT 换算成 CET?
加一小时,如果和为 24 或更大,则减去 24 并移到下一个日期。
12:00 GMT 在 CET 中是多少?
13:00 CET。
夏季时差会变吗?
不会。伦敦和中欧一起拨动时钟,所以差别仍然是一小时。
我的输入会被保存在某处吗?
不会。它留在您的浏览器中。
更多时区换算器
您可能还需要GMT 转 CST、GMT 转 IST、EET 转 CET、UTC 转 CET、CET 转 IST、EST 转 GMT、UTC 转 WET、EST 转 EET、EST 转 CST。要换到另一个方向,请用CET 转 GMT。
简而言之,要把 GMT 换算成 CET,您加一小时,留意越过午夜的情形,并把 CET 与罗马尼亚的时间区分开。计算在您自己的设备上运行,无需注册,也无需上传。