CST 转 GMT 北美中部标准时间 ↔ 格林尼治平时 免费 在线 安全

页面上是中部时间,脑子里是格林尼治时间

纳什维尔的一份订位确认说,大门在 CST 晚上 7:00 开启。达拉斯的一场贸易展览把第一场主题演讲列在 CST 上午 9:00。堪萨斯城的一家制造厂宣布在 CST 下午 2:00 换班。如果您按格林尼治的时钟工作,无论是因为您住在英国,还是因为您的系统设为 GMT,那么在这些时间有任何意义之前,您必须把 CST 换算成 GMT。加上六小时:CST 晚上 7:00 是次日的 01:00 GMT,CST 上午 9:00 是 15:00 GMT,CST 下午 2:00 是 20:00 GMT。

本页展示这个加法,列出参考表,描述这两个时钟,解释每年有四周您只需加五个小时的原因,并浏览从乡村音乐到经济数据发布的各种场景。计算在您的浏览器中进行,您输入的任何内容都不会被发送到服务器。

“把 CST 换算成 GMT”背后的算式

在中部钟点上加六

CST 是 UTC−6,GMT 是 UTC+0,所以格林尼治快六个小时。把中部时间按 24 小时制表示,每当您把 CST 换算成 GMT 时就加六。如果总数达到 24 或更多,就减去 24 并进入下一个日期。21:15 CST 加六是 27:15,所以结果是次日的 03:15 GMT。

八行参考

00:30 CST 是 06:30 GMT。06:15 CST 是 12:15 GMT。09:00 CST 是 15:00 GMT。12:00 CST 是 18:00 GMT。15:45 CST 是 21:45 GMT。18:00 CST 是次日的 00:00 GMT。21:30 CST 是次日的 03:30 GMT。23:45 CST 是次日的 05:45 GMT。前四个停留在同一个日期,后四个则不然。

晚上 6 点的临界点

芝加哥的 18:00,在格林尼治是午夜。中部晚上超过那一点的任何时间,在伦敦已经是明天了。日期不符是最常见的错误,而这一个标志就能防止它。

中部标准时间,谁在使用它

腹地

CST 是芝加哥、达拉斯、休斯顿、圣安东尼奥、奥斯汀、明尼阿波利斯、堪萨斯城、圣路易斯、孟菲斯、纳什维尔、新奥尔良、密尔沃基和温尼伯等许多城市的冬季时钟。它也适用于墨西哥的大部分地区,以及全年适用于危地马拉、洪都拉斯、萨尔瓦多、尼加拉瓜和哥斯达黎加,以及加拿大的萨斯喀彻温省。

夏季的变体

从三月的第二个星期日到十一月的第一个星期日,美国和加拿大实行中部夏令时,CDT,UTC−5。墨西哥在 2022 年停止了夏令时。结果是,墨西哥的伙伴和德州的伙伴在冬季对时间意见一致,但在夏季相差一小时。

以格林尼治标准时间为目的地

英国的冬季时钟

英国和爱尔兰从十月的最后一个星期日到三月的最后一个星期日使用 GMT。在一年的另一半,它们使用英国夏令时,UTC+1。冰岛和一些西非国家全年使用 GMT。对程序员来说,GMT 也是 HTTP 标头和许多日志中,与 UTC 重合的参考时间的标签。

为什么它能作为共同基础

以 GMT 表述的时间不取决于哪个国家的夏令时法律在生效。都柏林、阿克拉或雷克雅未克的读者在冬季看到的钟点,与爱丁堡的读者相同。这就是国际组织者常以 GMT 或 UTC 发布,把最后一步留给读者的原因。

其他的 CST

CST 也代表中国标准时间(UTC+8)和古巴标准时间(UTC−5)。在这里它始终指北美中部时区。

横跨一个工作日的六小时

共同的时间窗

想象在同一个格林尼治表盘上有两个办公日。中部的团队在 15:00 到 23:00 坐在办公桌前,伦敦的团队在 09:00 到 17:00。两者同时在场的一段是 15:00 到 17:00,在芝加哥的墙上是 09:00 到 11:00。两个小时足够开每日站会,但留给长时间研讨会的空间很小。

谁先回答

从休斯顿在 10:00 CST 发出的消息,在 16:00 GMT 到达,英国的工作日还剩一个小时,所以当天回复是可能的。同一条消息在 14:00 CST 发出,则在 20:00 GMT 到达,答复要到次日早晨。

乘飞机向东

一班从芝加哥飞往伦敦的夜航航班,18:00 CST 起飞,即午夜 GMT,飞行七个小时,在 07:00 GMT 降落。乘客睡了个短觉后赶上早餐,而生物钟还停在 01:00。

当是五小时而不是六小时

一个大洋,两份日历

美国的春季变更比欧洲的早,美国的秋季变更比欧洲的晚。2026 年,中部各州在三月 8 日和十一月 1 日切换。英国在三月 29 日和十月 25 日切换。这些日期之间的空隙,是每一个五小时例外的来源。

数一数例外

从三月 8 日起的三周里,芝加哥的时钟读的是 CDT,而伦敦仍处于 GMT,所以格林尼治只快五个小时。从十月 25 日起的一周里,伦敦已回到 GMT,而芝加哥还没有,领先的也是五个小时。这加起来是四周,而在其他每一周,领先的是六个小时:冬季是 CST 对 GMT,夏季是 CDT 对 BST。

调整答案

上面的计算器加六个小时。如果您的日期在这四周之内,就从它显示的结果中减去一小时。例如,三月 19 日的 11:00 CDT 对应 16:00 GMT,而不是 17:00。

纳什维尔与孟菲斯的乡村音乐

开门、演出与广播

纳什维尔和孟菲斯的音乐会节目单给出的是当地时间。CST 晚上 8:00 开始的演出,在次日 02:00 GMT 开始。著名的大奥普里周六晚间广播从 CST 晚上 7:00 开始,即周日的 01:00 GMT。因此在网上收听的英国乐迷在凌晨赶上这个夜晚。

门票与行程

当场馆印出“晚上 6:30 开门”时,那是 00:30 GMT。一位订了次日早晨 07:00 GMT 起飞的往返航班的英国游客,应当算一算晚场演出是否留有赶到机场的时间。在买票前快速地把 CST 换算成 GMT,就能回答这个问题。

经济数据发布与中部的早晨

东部时间的公告

美国的主要统计数据在东部时间上午 8:30 发布,即 CST 上午 7:30 和 13:30 GMT。芝加哥的交易员必须在 7:30 前坐到桌前,而需要把 CST 换算成 GMT 的伦敦同事则在午后早些时候看到发布。

央行讲话

芝加哥联邦储备银行及其在达拉斯和圣路易斯的同行,以中部时间发布讲话和数据。安排在 CST 上午 11:30 的讲话在 17:30 GMT 开始。次日早晨阅读文字记录的欧洲分析师,应当先检查文件上的时间戳。

中西部工厂的轮班工作

三个班次,与格林尼治相差六小时

堪萨斯城的一家工厂在 CST 上午 6:00、下午 2:00 和晚上 10:00 倒班。在格林尼治,这些钟点是 12:00、20:00 和 04:00。监控交货的英国供应商必须知道,04:00 GMT 的晚班,开始于英国夜晚的凌晨。

班次交接

当英国的一家工厂把生产数据交给中西部的一家工厂时,交接常在 14:00 GMT 进行,即 08:00 CST。以 GMT 表示的清晰时间线,让两个厂址可以比较产量,而不必争论用的是谁的时钟。

孤星之州的橄榄球

开球时间

达拉斯和休斯顿的职业比赛常在周日的正午或 CST 下午 3:25 开始,即 18:00 或 21:25 GMT,在周四则在 CST 晚上 7:15 开始,即周五的 01:15 GMT。英国的这项运动的追随者据此调整自己的周末。

换算器显示什么

这个计算正是您每当把 CST 换算成 GMT 时所做的:把当地开始时间加六个小时,并检查是否已过午夜。两个越过午夜的例子,是让结果落在不同日期的那两个。

墨西哥湾沿岸的港口与管道

休斯顿与加尔维斯顿

油轮和集装箱船按当地时刻表在墨西哥湾港口靠泊。订在 05:30 CST 的泊位,订的是 11:30 GMT。在 21:00 CST 登轮的引航员,在次日 03:00 GMT 登轮。欧洲的租船人在阅读港口通告时必须同时记住两个时钟。

天气警报

墨西哥湾的风暴一天带来好几次通告。夏季有效期到 CDT 下午 4:00 的通告,在 21:00 UTC 失效,即 22:00 BST。标签是 CDT 而不是 CST,是那个季节算对的关键。

流媒体、播客与每周节目

何时上线

在 CST 周二晚上 8:00 开始的每周节目,在周三 02:00 GMT 开始。在 CST 上午 6:00 发布的早间播客,在 12:00 GMT 出现,恰在英国午休之前。对常规听众来说,在日记里记一笔可以避免混淆。

计分钟

提到“今天早晨”或“今晚”的录音需要时间戳。如果您转录它们,请在把它们放进同一条时间线之前,对每个时间戳加上“把 CST 换算成 GMT”这一计算步骤。

所有钟点在一张表里

CST 到 GMT

00:00 CST 变为 06:00 GMT。 01:00 CST 变为 07:00 GMT。 02:00 CST 变为 08:00 GMT。 03:00 CST 变为 09:00 GMT。 04:00 CST 变为 10:00 GMT。 05:00 CST 变为 11:00 GMT。 06:00 CST 变为 12:00 GMT。 07:00 CST 变为 13:00 GMT。 08:00 CST 变为 14:00 GMT。 09:00 CST 变为 15:00 GMT。 10:00 CST 变为 16:00 GMT。 11:00 CST 变为 17:00 GMT。 12:00 CST 变为 18:00 GMT。 13:00 CST 变为 19:00 GMT。 14:00 CST 变为 20:00 GMT。 15:00 CST 变为 21:00 GMT。 16:00 CST 变为 22:00 GMT。 17:00 CST 变为 23:00 GMT。 18:00 CST 变为 00:00 GMT(次日)。 19:00 CST 变为 01:00 GMT(次日)。 20:00 CST 变为 02:00 GMT(次日)。 21:00 CST 变为 03:00 GMT(次日)。 22:00 CST 变为 04:00 GMT(次日)。 23:00 CST 变为 05:00 GMT(次日)。

如何阅读

每一行把一个中部钟点与它的格林尼治钟点配对,并说明日期何时变更。这些行是通过加六个小时得到的,这正是计算器在您把 CST 换算成 GMT 时所做的。

十个带分钟的读数

示例

01:05 CST 变为 07:05 GMT。03:20 CST 变为 09:20 GMT。05:50 CST 变为 11:50 GMT。07:35 CST 变为 13:35 GMT。10:10 CST 变为 16:10 GMT。13:25 CST 变为 19:25 GMT。16:40 CST 变为 22:40 GMT。19:55 CST 变为 01:55 GMT(次日)。22:15 CST 变为 04:15 GMT(次日)。23:05 CST 变为 05:05 GMT(次日)。

分钟没有变化

由于差值是整数个小时,分钟保持不变。如果它们在您的结果中变了,请检查您的输入。

现在是一天中的什么时间?

格林尼治钟点与中部的一天

06:00 CST 变为 12:00 GMT(正午前后)。08:00 CST 变为 14:00 GMT(下午)。10:00 CST 变为 16:00 GMT(下午)。12:00 CST 变为 18:00 GMT(晚上)。14:00 CST 变为 20:00 GMT(晚上)。16:00 CST 变为 22:00 GMT(夜间)。18:00 CST 变为 00:00 GMT(夜间)。20:00 CST 变为 02:00 GMT(夜间)。22:00 CST 变为 04:00 GMT(夜间)。

使用此清单

括号里的词描述中部时区的时段。用它们来避免在不便的钟点提议通话。

从格林尼治看美国的其他时区

阶梯

要得到 GMT,在东部时间上加五个小时,中部加六个,山地加七个,太平洋加八个;阿拉斯加需要九个,夏威夷十个。说“东部”的人指的是五个,而不是六个。

同一刻,四个时钟

当芝加哥是 10:00 时,纽约是 11:00,丹佛是 09:00,洛杉矶是 08:00,格林尼治是 16:00。在邀请中把五个都写出来,让读者不必再单独把 CST 换算成 GMT。

四个季节的带日期示例

一月的一个星期二

在一月 13 日的 11:00 CST,格林尼治读作 17:00。没有人处于夏令时,所以适用六小时。

三月的一个星期四

在三月 19 日芝加哥时钟的 11:00,标签是 CDT,格林尼治读作 16:00。它们之间只相隔五个小时,因为美国已经拨动了时钟而英国还没有。

七月的一个星期二

在七月 28 日的 11:00 CDT,伦敦的时钟读作 17:00 BST。两国都处于夏令时,所以它们又相隔六个小时。

十月的一个星期二

在十月 27 日的 11:00 CDT,格林尼治读作 16:00 GMT。伦敦在两天前把时钟拨回,而芝加哥要等到十一月 1 日,所以适用五个小时。

清单:如何把 CST 换算成 GMT

之前

阅读标签

CST 是标准时间,CDT 是夏令时,CT 则两者皆可。遇到 CT,请看日历。

核对国家

CST 也可能指中国或古巴。在这里它指北美中部时区。

之后

加六个小时

如果总数超过 24:00,就减去 24 并进入下一个日期。

检查临界点

18:00 CST 必须得出午夜的 GMT。

穿过密西西比河谷的夜行列车

长途时刻表

在芝加哥、孟菲斯和新奥尔良之间运行的客运列车以当地时间公布时刻表。比如一列卧铺列车在 CST 晚上 8:00 离开芝加哥,即 02:00 GMT,并于次日 CST 上午 7:30 到达新奥尔良,即 13:30 GMT。从英国关注这趟旅程的铁路爱好者,需要对每一站做一次“把 CST 换算成 GMT”的计算,才能在同一条时间线上看到它。

为什么日期重要

一趟夜间列车在芝加哥越过午夜,也在格林尼治越过午夜,但相隔六个小时。在旅程的一部分里,同一列火车按中部时钟在一个日期,按格林尼治时钟在另一个日期。

中西部的大学讲座与考试

面向英国学生的线上课程

CST 上午 10:00 开始的讲座在 16:00 GMT 开始,适合英国的晚间学生。CST 下午 4:00 的研讨课在 22:00 GMT 开始,通常有录像。定在 CST 上午 8:00 的期末考试在 14:00 GMT 开始,所以英国的学生必须为一场下午的试卷做好准备。

截止时间

周五 CST 晚上 11:59 截止的论文,截止时间是周六的 05:59 GMT。在周六 04:00 GMT 完成的英国学生仍然赶上了截止时间,只要他们记得正确地把 CST 换算成 GMT。

把 CST 换算成 GMT 时的错误

该加却去减

格林尼治比芝加哥快。比起始时间更小的结果意味着符号错了,您需要重新把 CST 换算成 GMT。

套用东部的数字

五个小时是东部的数字。对于中部时区,数字是六。

丢了日期变更

宣布在周六 CST 晚上 8:00 的演出,在周日 02:00 GMT 开始。

把墨西哥当作德克萨斯

墨西哥城全年保持时钟不变,所以在夏季的几个月里,它比德克萨斯慢一小时。

常见问题

CST 与 GMT 相差多少?

六小时,格林尼治在前。

我用哪个公式把 CST 换算成 GMT?

中部钟点加六,如果总数是 24 或更多,就减去 24。

CST 下午 3:00 在 GMT 中是多少?

21:00 GMT。

什么时候时差是五小时?

当北美处于夏令时而英国不是时,在 2026 年意味着三月 8 日至 28 日以及十月 25 日至 31 日。

页面会保存我输入的内容吗?

不会。一切都发生在您的浏览器内。

相关的时区转换器

您可能还想用CST 转 PST、CST 转 EST、UTC 转 GMT、EET 转 GMT、GMT 转 EET、EST 转 CST、PST 转 UTC、EET 转 CST、PST 转 EET。要反方向转换,请用GMT 转 CST。

简而言之,要把 CST 换算成 GMT,您加上六个小时,记住晚上 6 点的临界点,并留意一年中时差为五的那四周。计算从不离开您的设备,也不需要账户。