تحويل ml إلى tbsp مليلتر ↔ ملعقة كبيرة (أمريكية) مجاناً عبر الإنترنت آمن

السعرات للملعقة الكبيرة: تحويل زجاجة بالميلليلترات إلى ملاعق

تدرج جداول الطعام السعرات للملعقة الكبيرة: نحو 119 لزيت الزيتون، و64 للعسل، و52 لشراب القيقب. وزجاجة في خزانتك موسومة بالميلليلترات. ولتعرف ما فيها تحوّل أولاً ml إلى tbsp: اقسم على 14.787، لأن الملعقة الكبيرة الأمريكية 14.79 ميلليلتر. فزجاجة زيت زيتون من 100 ml هي 6.76 ملعقة كبيرة ونحو 800 كيلوكالوري، وبرطمان عسل من 250 ml هو 16.9 ملعقة ونحو 1,080. تقسم هذه الصفحة وأنت تكتب، ويحوّل النص أدناه الميلليلترات إلى ملاعق ثم إلى سعرات لسوائل مطبخ شائعة.

تغطي الصفحة القاعدة مع أمثلة، وملاحظة عن كل وحدة، ومقارنة، وجولة في المؤونة، والزلات التي ينبغي تجنبها. ويجري كل الحساب في متصفحك؛ ولا يُرسل شيء مما تدخله إلى أي مكان. وأرقام السعرات متوسطات تقريبية، فافحص ملصق المنتج الذي تستعمله.

كيف تحوّل ml إلى tbsp: اقسم على 14.787

القاعدة

الملعقة الكبيرة الأمريكية الواحدة هي 14.78676478125 ميلليلتر بالضبط، نصف أونصة سائلة. ولعملية “حوّل ml إلى tbsp” اقسم الميلليلترات على 14.787، أو اضرب في 0.0676. فـ15 ml هي 1.01 tbsp، و30 ml هي 2.03، و100 ml هي 6.76، و250 ml هي 16.9، و500 ml هي 33.8. وبالاتجاه المعاكس اضرب الملاعق في 14.787.

أمثلة محلولة

زجاجة فانيليا من 60 ml تسع 4.06 ملعقة كبيرة. وزجاجة صلصة صويا من 150 ml تسع 10.1. وكوب من 237 ml يسع 16 ملعقة كبيرة، لأن 237 مقسومة على 14.787 هي 16.0. وزجاجة زيت من 1 لتر تسع 67.6 ملعقة كبيرة.

لماذا ليس 15

الملعقة الكبيرة المترية 15 ml، أكبر من الأمريكية بـ1.4 في المئة، فالقسمة على 15 تقريب جيد. وهي تحسب أقل قليلاً: 100 ml هي 6.67 ملعقة مترية مقابل 6.76 أمريكية. وفي وصفة يختفي الفرق، لكنه ينمو على زجاجة لتر إلى ملعقة كاملة.

فحص سلامة سريع

الملعقة الكبيرة هي الوحدة الأكبر، فيتقلص الرقم بنحو خمس عشرة مرة. وإذا تقلصت نتيجة عملية “حوّل ml إلى tbsp” بثلاث مرات أو خمس فقط فقد استعملت معامل الملعقة الصغيرة أو الأونصة السائلة.

الميلليلتر

جزء من ألف من اللتر

الميلليلتر هو الوحدة على الزجاجات والبرطمانات. وزجاجة زيت من 500 ml أو برطمان عسل من 250 ml أو زجاجة خلاصة من 60 ml تخبرك بالحجم الكلي، لكن ليس كم ملعقة تسع.

أين يظهر

ملصقات الزجاجات وأباريق القياس والوصفات ولوحات التغذية.

الملعقة الكبيرة

نصف أونصة سائلة

الملعقة الكبيرة الأمريكية، وتُكتب tbsp أو T، هي 14.79 ميلليلتر، ثلاث ملاعق صغيرة. وستة عشر منها تصنع كوباً. وتدرج جداول التغذية السعرات للملعقة الكبيرة، لأنها الطريقة التي يقيس بها الناس الزيت والشراب والزبدة.

أين تظهر

الوصفات وجداول التغذية وملاعق القياس.

مقارنة الميلليلتر بالملعقة الكبيرة

تسع الملعقة الكبيرة قرابة 15 ميلليلتراً. فزجاجة من 500 ml هي إذن 34 ملعقة كبيرة، والكوب 16. والملعقة الكبيرة المترية 15 ml والأسترالية 20 ml، أكثر بثلث، فوصفة من سيدني بـ3 ملاعق كبيرة من الزيت فيها 60 ml، بينما نفس الوصفة تُقرأ بملاعق أمريكية ستعطي 44.

المعامل ليس مستديراً، فالتقديرات الذهنية تقريبية: اقسم على 15 وأضف 1.5 في المئة. وللعمل الدقيق استعمل 14.78676478125.

أين يظهر التحويل

الزيوت والدهون

في زيت الزيتون نحو 119 كيلوكالوري للملعقة الكبيرة. وزجاجة من 500 ml، أي 33.8 ملعقة كبيرة، تحوي نحو 4,000، وتستطيع أن تحوّل ml إلى tbsp لفحص أي زجاجة. والزبدة، 14 غراماً للملعقة، فيها نحو 102، وقالب من 8 ملاعق كبيرة، أي 118 ml، 810. وإذا حوّلت ml إلى tbsp لزجاجة زيت فتستطيع رؤية كم ملعقة، وكم سعرة، فيها.

الأشربة والمحليات

في العسل نحو 64 كيلوكالوري للملعقة الكبيرة، 21 غراماً، وشراب القيقب 52، 20 غراماً، وسكر المائدة 49، 12.5 غراماً. وبرطمان عسل من 250 ml، أي 16.9 ملعقة كبيرة، يحوي نحو 1,080. وزجاجة شراب قيقب من 500 ml، أي 33.8 ملعقة كبيرة، نحو 1,760. والسوائل الحلوة كثيفة، فتزن الملعقة أكثر من ملعقة ماء.

الصلصات والتوابل

في المايونيز نحو 94 كيلوكالوري للملعقة الكبيرة، وزبدة الفول السوداني 94، والكاتشاب 19، وصلصة الصويا 9، والقشدة الثقيلة 51. وزجاجة كاتشاب من 300 ml، أي 20 ملعقة كبيرة، فيها نحو 380. وتتراكم التوابل سريعاً حين تُقاس بالملاعق، فحين تحوّل ml إلى tbsp للزجاجة تحصل على إحساس بالمجموع.

وزن الملعقة الكبيرة

ملعقة كبيرة من الماء تزن 14.8 غراماً. وملعقة من الزيت تزن 13.5، ومن العسل 21، ومن شراب القيقب 20، ومن الزبدة 14، ومن الدقيق نحو 8، ومن السكر 12.5، ومن الكاكاو 5.4. والحجم دائماً 14.79 ميلليلتر، لكن الوزن والسعرات يتوقفان على الكثافة. وتدرج جداول التغذية عادةً الغرامات والسعرات للملعقة الكبيرة.

في جدول حسابي

ضع الميلليلترات في العمود A واستعمل =A2/14.78676478 في العمود B. وللعكس =B2*14.78676478. وأضف عموداً للسعرات للملعقة الكبيرة واضرب في B للمجموع. نسّق بخانة عشرية واحدة للملاعق ودون كسور عشرية للسعرات، وأبقِ عمود المصدر للتدقيق.

التقريب

المعامل دقيق، فالتقريب خيارك. وجداول السعرات متوسطات، فـ6.76 ملعقة كبيرة من الزيت بنحو 119 لكل منها نحو 800، لا 804.4. قرّب إلى أقرب 5 أو 10 كيلوكالوري. وتقرّب الوصفات الملاعق إلى النصف، فـ6.76 تصير 7، بفارق 3.5 في المئة، لا يهم في صلصة سلطة.

اختصار ذهني

اقسم على 15 وأضف 1.5 في المئة: 60 ml هي 4، زائد 0.06، أي 4.06. و100 ml هي 6.67 زائد 0.1، أي 6.77. أو تذكّر أن 240 ml، كوباً، هي 16 ملعقة كبيرة، فـ120 ml هي 8، و60 ml هي 4، و30 ml هي 2. ويتعلم الطهاة السلّم عن ظهر قلب: 15 و30 و60 و120 و240 ميلليلتراً هي 1 و2 و4 و8 و16 ملعقة كبيرة.

قيم مرجعية

15 ml هي 1 tbsp، و30 ml هي 2، و45 ml هي 3، و60 ml هي 4، و118 ml هي 8، و237 ml هي 16، و250 ml هي 16.9، و500 ml هي 33.8، و1,000 ml هي 67.6. وإن حوّلت ml إلى tbsp ووقعت بعيداً عن هذا السلّم فكرّر القسمة.

الفحص بالعكس

لتتأكد من صحة نتيجة عملية “حوّل ml إلى tbsp” اضربها في 14.787. فإذا أعطت 60 ml الرقم 4.06 tbsp فإن 4.06 ضرب 14.787 تعيد 60.0. وفحص ثانٍ هو حجم الجواب: يجب أن يكون أصغر بنحو خمس عشرة مرة. وإذا كان أصغر بخمس مرات فقط فقد استعملت معامل الملعقة الصغيرة.

أشربة القهوة والكوكتيلات

زجاجة شراب قهوة من 750 ml تسع 50.7 ملعقة كبيرة، ومضخة قياسية من 7.4 ml هي نصف ملعقة كبيرة، فـ100 ضخة. وشراب كوكتيل من 2 ملعقة كبيرة، 30 ml، يضيف نحو 100 كيلوكالوري. وحانة تمزج 200 مشروب في الليلة بملعقة كبيرة 1 لكل منها تستعمل 3 لترات، أي 200 ملعقة كبيرة، من الشراب، ويحسب المدير الطلب بتحويل الزجاجة أولاً.

ملاعق الدواء ليست ملاعق المطبخ

ملعقة المطبخ ليست جرعة. وتُعطى جرعات الدواء السائل بالميلليلترات على الملصق، ويجب استعمال كوب الجرعة أو المحقنة المرفقة. وملعقة كبيرة من 15 ml مقياس حجم للطهي لا للعلاج. وإذا أعطى ملصق جرعة بالملاعق فاتبعها بالأداة المقدَّمة، واسأل صيدلانياً إن لم تتطابق الأرقام.

الخل وسوائل التخليل

يُصنع محلول التخليل من 250 ml من الخل، أي 16.9 ملعقة كبيرة، و250 ml من الماء و2 ملعقة كبيرة من الملح. وبرطمان من 500 ml يأخذ نحو 400 ml من المحلول، أي 27 ملعقة كبيرة. وتعطي وصفات التخليل السوائل بالأكواب أو الميلليلترات والملح بالملاعق، فطاهٍ يجب أن يحوّل ml إلى tbsp للخل يستطيع تكبير الدفعة إلى دزينة برطمانات.

الشوربات والمرقات والصلصات

قد تضيف وصفة صلصة 2 ملعقة كبيرة، أي 30 ml، من المرق إلى مقلاة، وصلصة لحم 4، أي 59 ml. ومرق من 1 لتر، أي 67.6 ملعقة كبيرة، يغطي 16 صلصة لحم كهذه. وطاهٍ يصنع لتر مرق كل أسبوع ويستعمل 4 ملاعق كبيرة في اليوم سيستعمل 28 في الأسبوع، أي 414 ml، أقل من النصف. والقياس بالملاعق شائع للكميات الصغيرة.

عصير الليمون والحمضيات

تعطي الليمونة نحو 3 ملاعق كبيرة من العصير، أي 45 ml، والليم 2، أي 30 ml. والبرتقالة تعطي 4، أي 59 ml. وزجاجة عصير ليمون من 120 ml تحوي 8 ملاعق كبيرة، عصير ما يقارب ثلاث ليمونات. ووصفة تطلب عصير 2 ليمونة تحتاج 6 ملاعق كبيرة، أي 89 ml، فزجاجة صغيرة من العصير تغطيها ويبقى منها.

سعرات زجاجة

لإيجاد السعرات في زجاجة، اقسم الميلليلترات على 14.787 واضرب في السعرات للملعقة الكبيرة. وزجاجة زيت زيتون من 750 ml هي 50.7 ملعقة كبيرة، نحو 6,000 كيلوكالوري. وزجاجة شراب من 355 ml هي 24 ملعقة كبيرة، 1,250. وزجاجة زيت طهي من 500 ml تدوم، بـ2 ملعقة كبيرة في اليوم، 17 يوماً، وتمد بـ240 كيلوكالوري في اليوم.

الحليب والقشدة والزبادي بكميات صغيرة

رشة حليب في صلصة هي 2 ملعقة كبيرة، أي 30 ml. وطبقة قشدة لفطيرة 4، أي 59 ml. وعلبة زبادي من 125 ml تحوي 8.5 ملعقة كبيرة، وكرتونة قشدة صغيرة من 200 ml تحوي 13.5. وكثيراً ما تطلب الوصفات المكتوبة لشخص واحد ملعقة كبيرة أو ملعقتين، والتحويل يساعد في استهلاك كرتونة دون هدر.

طعام الأطفال والهرائس

برطمان طعام أطفال من 113 غراماً يحوي نحو 110 ml، أي 7.4 ملعقة كبيرة. وحصة لطفل صغير 2 إلى 4 ملاعق كبيرة، أي 30 إلى 59 ml. وكثيراً ما يستعمل الآباء الذين يقيسون هرائس منزلية الملاعق، والتحويل من حجم البرطمان بالميلليلترات إلى الملاعق يخبرهم كم حصة يحوي البرطمان. وتأتي نصائح التغذية من المختصين الصحيين.

الأسمدة وسوائل الحديقة

قد يطلب غذاء نباتات سائل ملعقة كبيرة 1 لكل جالون من الماء، أي 15 ml في 3.785 لتر، أي 4 ml للتر. وإبريق ري من 10 لترات يحتاج 40 ml، أي 2.7 ملعقة كبيرة. وزجاجة من 500 ml، أي 33.8 ملعقة كبيرة، تعالج 33 جالوناً. وتعطي ملصقات الحدائق المعدلات بالملاعق للجالون، فيحوّل البستانيون خارج الولايات المتحدة الاثنين.

مركّزات التنظيف

قد يطلب مركّز للأرضيات 2 ملعقة كبيرة في دلو من 4 لترات، أي 30 ml. وزجاجة من 1 لتر، أي 67.6 ملعقة كبيرة، تدوم 33 دلواً. استعمل دائماً الكمية المذكورة على الملصق، وارتدِ قفازات إن نُصح بذلك، ولا تخلط المنتجات أبداً. وحين تحوّل ml إلى tbsp للزجاجة تستطيع حساب عمرها بالجرعة الموصى بها ومقارنة الأسعار للدلو.

بخاخات الطهي والزيت المقيس

كثيرون يقللون الزيت بالقياس. ووصفة تطلب 3 ملاعق كبيرة، أي 44 ml، أي 360 كيلوكالوري، يمكن غالباً صنعها بـ1 ملعقة كبيرة، أي 15 ml، فتوفر 240. وقد تحتاج مقلاة غير لاصقة ملعقة صغيرة فقط، 5 ml، 40 كيلوكالوري. والقياس بالملاعق من الزجاجة يبيّن كم يلزم قليل، والتحويل من الميلليلترات يشرح كم ملعقة تحوي الزجاجة.

الصلصات والسلطات

صلصة فينيغريت بـ3 ملاعق كبيرة من الزيت، أي 44 ml، و1 من الخل، أي 15 ml، فيها نحو 360 كيلوكالوري إجمالاً، موزعة على 4 حصص، 90 لكل منها. وصلصة كريمية من 2 ملعقة كبيرة، أي 30 ml، فيها 120 إلى 170. وزجاجة من 355 ml، أي 24 ملعقة كبيرة، تحوي 12 حصة من 2 ملعقة كبيرة. وتستعمل الملصقات الملاعق الكبيرة للحصص، فيتحول حجم الزجاجة بسهولة.

إضافات القهوة والشاي

قشدة في القهوة: ملعقة كبيرة من half-and-half فيها 20 كيلوكالوري، والقشدة الثقيلة 51، والحليب كامل الدسم 9. وملعقة كبيرة من السكر تضيف 49 ومن العسل 64. وفنجان قهوة بـ2 ملعقة كبيرة من القشدة و1 من السكر يضيف 150 كيلوكالوري. وكوب من 237 ml، أي 16 ملعقة كبيرة، يمكن رؤيته بالملاعق ليبيّن كم تغيّر كل إضافة المشروب.

مخفوقات البروتين والعصائر

ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني، 16 غراماً، تضيف 94 كيلوكالوري و4 غرامات من البروتين. ومخفوق بـ2 ملعقة كبيرة، 30 ml من مكافئ السائل، 188 كيلوكالوري، في 300 ml من الحليب، أي 20 ملعقة كبيرة، يصير وجبة خفيفة. وتدرج الوصفات ملاعق الإضافات، والحليب بالميلليلترات. وتحويل الحليب إلى ملاعق كبيرة يبيّن نسبة الإضافات بنظرة.

سوائل الخَبز

وصفة كعكة بـ120 ml من الحليب، أي 8.1 ملعقة كبيرة، و60 ml من الزيت، أي 4.1 ملعقة كبيرة، تستعمل 12.2 ملعقة كبيرة من السائل إجمالاً، نحو ثلاثة أرباع كوب. وتستعمل المافن 3 ملاعق كبيرة من الزيت، أي 44 ml. ويعدّ الخبازون بالملاعق الكبيرة للكميات الصغيرة وبالأكواب للكبيرة، والتحويل من الميلليلترات يتيح لك استعمال وصفة من كتاب أوروبي.

الخلاصات والنكهات والمشروبات الروحية

تُضاف خلاصة الفانيليا بالملعقة الصغيرة، 5 ml، ثلث ملعقة كبيرة، 7 كيلوكالوري لأنها تحوي كحولاً. وزجاجة من 60 ml، أي 4.06 ملعقة كبيرة، فيها نحو 12 ملعقة صغيرة. والروم أو البراندي في كعكة، 2 ملعقة كبيرة، أي 30 ml، يضيف 65 كيلوكالوري. والكميات الصغيرة لا تهم كثيراً في السعرات لكنها تهم كثيراً في النكهة.

قياس السوائل الثخينة بدقة

يلتصق العسل والشراب بالملعقة، فرشّ الملعقة بالزيت أو قِس الزيت أولاً. وتُملأ الملعقة الكبيرة المستوية حتى الحافة وتُسوّى بسكين للأشياء الجافة، بينما تُصَبّ السوائل حتى الحافة. وإبريق مدرّج بالميلليلترات أدق للكميات فوق 30 ml، أي 2 ملعقة كبيرة، والتحويل يخبرك كم تعدّ.

مزيد من القيم لتحويل ml إلى tbsp

قائمة أطول من التحويلات

إذا لم تكن القيمة التي تحتاج إليها في القائمة الأولى فقد تكون هذه التحويلات الإضافية قريبة بما يكفي لقراءتها مباشرة:

• 0.1 ml = 0.0067628 tbsp
• 0.5 ml = 0.033814 tbsp
• 3 ml = 0.202884 tbsp
• 4 ml = 0.270512 tbsp
• 7 ml = 0.473396 tbsp
• 15 ml = 1.01442 tbsp
• 20 ml = 1.35256 tbsp
• 75 ml = 5.0721 tbsp
• 200 ml = 13.5256 tbsp
• 500 ml = 33.814 tbsp
• 2,000 ml = 135.256 tbsp
• 10,000 ml = 676.28 tbsp

أخطاء عند تحويل ml إلى tbsp

استعمال ملعقة مائدة من درج الأدوات

قد تسع ملعقة العشاء 10 إلى 15 ميلليلتراً. وملعقة القياس موسومة 15 ml.

خلط ملاعق البلدان

الملعقة الكبيرة الأسترالية 20 ml والأمريكية 14.8. تحقق من أين تأتي الوصفة.

الضرب بدل القسمة

الملعقة الكبيرة هي الوحدة الأكبر، فيتقلص الرقم. وإذا صارت 60 ml الرقم 887 فقد ضربت.

إجابات سريعة

كم ملعقة كبيرة في الميلليلتر؟

0.0676.

كيف أحوّل ml إلى tbsp؟

اقسم على 14.787.

كم ميلليلتراً في الملعقة الكبيرة؟

14.79.

كم تساوي 60 ml بالملاعق الكبيرة؟

4.06 tbsp.

هل يُخزَّن الرقم الذي أكتبه في أي مكان؟

لا، يبقى في متصفحك.

صفحات أخرى وملاحظة ختامية

لتحويلات الحجم الأخرى انظر حوّل ml إلى tsp وحوّل ml إلى fl oz وحوّل tsp إلى tbsp وحوّل tbsp إلى tsp وحوّل km إلى mi وحوّل mi إلى km وحوّل °C إلى °F وحوّل °F إلى °C وحوّل m إلى cm. والاتجاه المعاكس هو حوّل tbsp إلى ml.

باختصار، تحوّل ml إلى tbsp بالقسمة على 14.787 وكتابة الوحدة بجانب الجواب. ويُحسب رقمك على جهازك، دون حساب ودون رفع.