cups から fl oz への換算 カップ（米） ↔ 液量オンス（米） 無料 オンライン 安全

液量オンスと重量オンス：カップの裏にあるパン職人のパズル

カップは八液量オンス入り、中身が何であっても同じです。しかし小麦粉一カップは秤で約 4.25 オンス、蜂蜜一カップは 12 です。お菓子作りのブログは二種類のオンスをいつも混ぜ、その混乱はどのオーブンよりも多くのレシピを台無しにします。体積として cups を fl oz に換算するには 8 を掛けます。2.5 カップは 20 液量オンス、4 カップは 32 です。このページは入力に合わせて掛け算を行い、以下の文章は体積と重さを解きほぐし、よく使う材料の一カップの重さの表も付けます。

このページは、規則を例とともに、各単位の注記、比較、材料の巡り、避けるべき間違いを扱います。計算はすべてブラウザ内で行われ、入力したものはどこにも送られません。

cups を fl oz に換算する方法：8 を掛ける

規則

米国のカップは、ちょうど 8 米液量オンス入ります。cups を fl oz に換算するには、カップに 8 を掛けます。つまり 1 カップは 8 fl oz、1.5 カップは 12、2.5 カップは 20、4 カップは 32 です。逆方向では、液量オンスを 8 で割ります。

計算例

ストック 3 カップを求めるレシピには、24 液量オンスが必要です。12 オンスの炭酸飲料の缶は 1.5 カップです。16 オンスのジュースの瓶は 2 カップです。半ガロンの紙パック、8 カップは、64 液量オンスです。どの場合も、オンスは体積のものです。

なぜ 16 ではないのか

一パイントは 16 液量オンス、一クォートは 32 です。カップとオンスの間の係数は 8 です。パイントの 16 を使うと、答えが二倍になります。

手早い妥当性の確認

オンスは小さいほうの単位なので、数は八倍に増えます。「cups を fl oz に換算」した計算結果が、二倍か四倍にしかなっていないなら、間違った係数を使っています。

カップ

八液量オンス

米国慣用のカップは 236.6 ミリリットルです。液体を量り、慣習として乾いた材料も量りますが、まさにそこから困りごとが始まります。材料は密度が大きく異なるからです。

現れる場所

レシピ、栄養表示、計量カップです。

液量オンス

体積の尺度

米国の液量オンスは 29.57 ミリリットルで、カップの八分の一、大さじ二杯です。体積の単位で、重さのオンス、28.35 グラムとは同じではありませんが、水ではその二つは 4 パーセント以内です。

現れる場所

飲み物のラベル、薬瓶、化粧品、レシピです。

カップと液量オンスの比較

カップは 8 液量オンス入ります。罠は、台所の秤のオンスは別のものだということです。水一カップは 8.3 オンスで、人をだますほど近いのですが、小麦粉一カップはその約半分で、蜂蜜一カップはさらにその半分増しです。計量カップは体積を数え、秤は重さを数えます。

係数 8 は体積では正確です。重さには、材料の密度が必要です。

換算が現れる場面

液体

水、牛乳、ストックでは、8 液量オンスのカップは約 8.3 から 8.6 オンスの重さです。牛乳 2 カップを求めるレシピでは、まず cups を fl oz に換算すると 16 液量オンスが必要で、それは約 17 オンス、490 グラムの重さです。液体は一般にカップで量って安全で、液量オンスの数は 8 を掛けて得られ、cups を fl oz に換算するときにすることです。

重さで量る乾いた材料

薄力粉一カップは約 4.25 オンス、120 グラムの重さです。砂糖は 7 オンス、200 グラム。詰めた黒砂糖は 7.5 オンス。バターは 8 オンス、227 グラム。ココアは 3 オンス。オート麦は 3.2 オンス。チョコレートチップは 6 オンス。これらは重さであって液量オンスではありませんが、どちらもオンスという言葉を使います。

シロップと濃い液体

蜂蜜一カップは 8 液量オンスですが、重さは 12 オンス、340 グラムです。メープルシロップは 11.4 オンス。ピーナッツバターは 9 オンス。油は水より軽いので 7.7 オンス。重さがどうであれ、体積はやはり 8 液量オンスで、油を塗った計量カップはシロップをきれいに注げます。

重さでのカップあたりオンスの表

カップあたりの重さは次のとおりです。薄力粉 4.25 oz、強力粉 4.5、ケーキ用の粉 3.9、グラニュー糖 7.1、詰めた黒砂糖 7.5、粉砂糖 4.2、バター 8、蜂蜜 12、メープルシロップ 11.4、水 8.3、牛乳 8.6、油 7.7、サワークリーム 8.1、ココア 3、オート麦 3.2、米 6.5。この表をオーブンの近くに置いておけば、カップと秤の間でレシピを訳すのが簡単になります。

ソースとストックを煮詰める

4 カップのストック、32 液量オンスを 1 カップ、8 オンスに煮詰めると、四倍に濃縮されてソースが残ります。ワインを 1/2 カップ、4 オンスに煮詰めるよう求めるレシピは、約 1.5 カップ、12 オンスから始めます。蒸発による減少は体積の尺度なので、カップと液量オンスが使え、最初と最後の両方について cups を fl oz に換算します。

家庭の牛乳

一日に 4 カップの牛乳、32 オンス、一クォートを飲む家庭は、四日で一ガロン、128 オンスを使います。半ガロンは二日もちます。紙パックのラベルは合計を液量オンスで示すので、家族は、オンスを一日の使用量のオンス、つまりカップ数掛ける八で割ることで、紙パックがどれくらいもつか計算できます。

ストックとスープ

6 カップのストック、48 液量オンスを求めるスープのレシピは、32 オンスの紙パック一つと 16 のもう一つで足ります。ブイヨンの紙パックは 32 オンスのクォートと、14.5 オンス、1.8 カップの缶で売られます。缶三つで 5.4 カップ、43.5 オンスになります。料理人は必要より少し多く買い、残りを別の料理に使うことがよくあります。

レシピの拡大縮小

1.5 カップ、12 液量オンスを必要とするレシピを二倍にすると、3 カップ、24 オンスになります。半分にすると 0.75 カップ、6 オンスです。関係は線形のままですが、香辛料や膨張剤は完全には比例しないかもしれません。オンスで目盛られたピッチャーを持つ料理人は、一カップあたり八オンスを目安に、カップの分数なしで拡大縮小できます。

表計算で

カップを A 列に入れ、B 列に =A2*8 を使います。逆には =B2/8 です。=B2*29.5735 の列はミリリットルを与えます。カップあたりの材料の重さの表があれば、=A2*weight_per_cup で重さでのオンスの列を足せます。小数一桁で書式設定し、監査のために元の列を残してください。

丸め

係数は正確なので、丸めはあなたの選択です。レシピは四分の一カップや三分の一カップを使い、それは 2 と 2.67 オンスになります。実際には、最も近いオンスまで目盛られたピッチャーで十分正確です。精度を要するお菓子作りでは、最も近いグラムまで重さで量り、体積は目安としてだけ記してください。

暗算の近道

8 を掛けるのは三回の倍加です。1.5 カップ、3、6、12 オンス。2.5 カップ、5、10、20 オンス。逆には、三回の半減です。20 オンス、10、5、2.5 カップ。料理人は、料理の途中でレシピを拡大縮小するときに考えずにこれを行い、どんな分数にも使えます。

参考値

0.25 カップは 2 fl oz、0.5 カップは 4、1 カップは 8、1.5 カップは 12、2 カップは 16、2.5 カップは 20、3 カップは 24、4 カップは 32、8 カップは 64 です。cups を fl oz に換算してこの梯子から遠く離れたら、掛け算をやり直してください。

逆にして確かめる

「cups を fl oz に換算」した計算結果が正しいか確かめるには、8 で割ります。2.5 カップが 20 fl oz になったなら、20 割る 8 は 2.5 に戻ります。二つ目の確認は答えの大きさです。八倍大きくなっているはずです。また、体積を秤の重さではなく体積と比べていることも確認してください。

サラダドレッシングとマリネ

油三に対して酢一の割合のビネグレットは、油 3/4 カップ、6 液量オンスと、酢 1/4 カップ、2 オンスで作ると、一カップ、8 オンスになり、大きなサラダに十分です。16 オンスのドレッシングの瓶は、そうしたバッチ二つ分入ります。マリネも同じ方法で量られ、ラベルの重さは中身の重量オンスを指します。

小麦粉が最悪の元凶である理由

小麦粉一カップは、すくい方によって 4 から 6 オンスの重さになることがあります。カップを袋に突っ込むと詰まって 5 から 5.5 オンスになります。軽くスプーンで入れてすり切ると 4.25 です。この 25 パーセントの違いが、ケーキがしっとりするか乾くかを決めます。プロのパン職人は小麦粉をオンスかグラムで量り、公開するレシピは、結果を一定に保つために、カップと並べて重さも示します。

粉ミルクと離乳食

粉ミルクは水とオンス単位で混ぜます。通常、すり切り一さじに二液量オンスです。6 オンスの哺乳瓶、四分の三カップには、三さじ入れます。説明はブランドによって異なり、水と粉が正しい割合でなければならないので、ラベルに正確に従わなければなりません。カップは授乳には使われず、哺乳瓶に記された液量オンスだけが使われます。

カップで量るソース

パスタソースは 24 オンス、三カップの瓶で売られ、一ポンドのパスタに十分です。大家族向けのレシピは 6 カップ、48 オンス、つまり瓶二つを求めるかもしれません。28 オンス、3.5 カップのトマト缶はスープに使われます。カップのレシピがオンスの缶に出会ったとき、その缶で足りるかを計算で確かめます。レシピについて cups を fl oz に換算できるからです。

手作りの洗剤

酢と水を同量にした掃除用スプレーは、それぞれ 1 カップ、それぞれ 8 液量オンス、合計 16 で、16 オンスの瓶を満たします。二倍のバッチは一クォート、32 オンスを満たします。これらのレシピは体積をカップで求め、スプレー瓶はオンスで表示されているので、換算はあらゆる家庭のレシピの一部です。瓶には必ず中身を書いてください。

大勢のためのレモネードとパンチ

定番のレモネードは、レモン果汁 1 カップ、8 オンス、砂糖 1 カップ、水 6 カップ、48 オンスを使います。バッチは 7 カップ、56 オンスになり、8 オンスのグラス 7 杯分に十分です。28 人のパーティーには四バッチ、28 カップ、224 オンス、1.75 ガロンが必要です。オンスでの集計が、ボトル入りの水やジュースの買い物リストを与えます。

水：唯一の安全な橋

水の液量オンスは 1.04 オンス、29.57 グラムに近い重さです。水一カップは 237 グラムです。一パイントは約一ポンド、16.7 オンスの重さで、これが「一パイントは一ポンド、世界中どこでも」という言い習わしの由来で、約 4 パーセント以内で正しいのです。水では体積と重さを入れ替えられますが、ほかのものでは密度表なしにはできません。

乾いたもの用のカップと液体用のカップ

液体用のカップには注ぎ口と縁の下の線があり、液体がこぼれないようになっていて、目の高さで読みます。乾いたもの用のカップは縁まで満たしてすり切ります。液体用のカップを小麦粉に使うと、線が上端より下にあるので、少なく数えます。乾いたもの用のカップを水に使うと、縁まで満たさなければ、八液量オンスに満たなくなります。それぞれの道具を、その仕事に使ってください。

栄養表示

表示は一食分の量をカップと、グラムまたはミリリットルで示します。牛乳の一食分は 1 カップ、8 液量オンス、240 ミリリットルです。シリアルの一食分は 3/4 カップ、30 グラムかもしれません。表示が両方を示すときは、正確さのために重さを使ってください。液体なら、カップに 8 を掛けて容器の液量オンスを得ることで確認できます。

包装された飲み物

12 液量オンスの缶は 1.5 カップ入ります。16.9 オンス、500 ミリリットルの瓶は 2.1 カップ入ります。20 オンスの瓶は 2.5 カップ、591 ミリリットル入ります。2 リットルの瓶は 67.6 オンス、8.45 カップ入ります。清涼飲料やジュースのラベルは液量オンスを使い、パンチのレシピはカップを必要とするので、換算は日常の作業です。

計量スプーンとオンス

一液量オンスは大さじ二杯、小さじ六杯です。一カップは大さじ 16 杯です。したがって大さじ 4 杯は四分の一カップ、2 液量オンスです。油 1/3 カップ、2.67 液量オンス、大さじ 5.3 杯のレシピは、オンスで目盛られたピッチャーで量るのが簡単です。少量で作業するシェフは、便宜上オンスを使う傾向があります。

ゼラチンと固めたデザート

味のない粉ゼラチン一袋は、約 2 カップの液体、16 液量オンス、一パイントを固いゲルに固めます。4 カップ、32 オンスの型には、二袋が必要です。ゼリーのレシピは液体をカップで示し、パックは重さをオンスで、一袋あたり 0.25 オンスと示します。二種類のオンスを分けておくことだけがコツで、最初に来るのは注ぐオンスです。

薬とスプーン

液体の薬は、ミリリットルか小さじで服用し、カップでは決してしません。薬用カップには 5、10、15、30 ミリリットルに目盛りがあり、対応するオンスも付いています。一液量オンスは 30 ミリリットル、大さじは 15 です。8 オンス、つまり一カップ、240 ミリリットルの瓶には、大さじ 16 杯が入っています。薬に付いている計量器具を使い、ラベルに従ってください。

cups から fl oz への換算のその他の値

より長い換算の一覧

必要な値が最初の一覧にない場合、次の追加の換算は、直接読み取れるほど近いかもしれません。

• 0.1 cup = 0.8 fl oz
• 0.5 cup = 4 fl oz
• 3 cup = 24 fl oz
• 4 cup = 32 fl oz
• 7 cup = 56 fl oz
• 15 cup = 120 fl oz
• 20 cup = 160 fl oz
• 75 cup = 600 fl oz
• 200 cup = 1,600 fl oz
• 500 cup = 4,000 fl oz
• 2,000 cup = 16,000 fl oz
• 10,000 cup = 80,000 fl oz

cups を fl oz に換算するときの間違い

液量オンスと重量オンスの混同

液量オンスは体積で、秤のオンスは重さです。小麦粉一カップは 8 液量オンスですが、重さではわずか約 4.25 オンスです。

パイントの係数を使う

一パイントは 16 液量オンスですが、一カップは 8 だけです。どの単位を換算しているか確認してください。

掛けずに割る

オンスは小さいほうの単位なので、数は増えます。2.5 カップが 0.31 になったなら、割っています。

すぐわかる答え

一カップは何液量オンスですか。

八です。

cups を fl oz に換算するにはどうしますか。

8 を掛けます。

一液量オンスは何カップですか。

0.125 です。

2.5 カップは液量オンスでいくつですか。

20 液量オンスです。

入力した数は端末の外に出ますか。

いいえ、ブラウザ内にとどまります。

他のページと締めくくり

他の体積の換算については、cups から pt への変換、ml から fl oz への変換、L から fl oz への変換、fl oz から ml への変換、km から mi への変換、mi から km への変換、°C から °F への変換、°F から °C への変換、kWh から cal への変換を参照してください。逆方向はfl oz から cups への変換です。

要するに、cups を fl oz に換算するには、8 を掛けて答えの横に単位を書きます。数字はあなた自身の端末で計算され、アカウントもアップロードもありません。