EST から CST への換算 米国東部標準時 ↔ 米国中部標準時 無料 オンライン 安全

東から中部へ、一時間戻る

ニューヨークの会社の発表予定は、数字が午後 3:00 ET に出ると述べています。シカゴ、ダラス、ヒューストンの読者は、それが現地の時計で何時かを尋ね、答えは EST を CST に換算することです。アメリカの時間帯の中で最も短い規則で、一時間を引きます。午後 3:00 EST は午後 2:00 CST、午前 9:30 EST は午前 8:30 CST、午前 12:20 EST は前日の夕方の午後 11:20 CST です。両方の地域が同じ日に時計を動かすので、差は一年中一時間のままです。

以下のページは、規則を述べ、早見表を載せ、二つの時間帯を紹介します。続いて、商品市場、フットボール、宇宙飛行、小包、鉄道の例と、時計がもう変わらないメキシコという例外に進みます。計算はブラウザ内で行われ、入力したものはサーバーに送られません。

EST を CST に換算する方法

一時間を引く

EST は UTC−5、CST は UTC−6 なので、中部時間は東部時間より一時間遅れています。東部時間から 1 を引いてください。結果が負なら、24 を足して前の日付を使います。前の日に当たるのは、00:00 から 00:59 EST の一時間だけです。

八つの読み

00:30 EST は前日の 23:30 CST です。06:15 EST は 05:15 CST です。09:00 EST は 08:00 CST です。12:00 EST は 11:00 CST です。15:45 EST は 14:45 CST です。18:00 EST は 17:00 CST です。21:30 EST は 20:30 CST です。23:45 EST は 22:45 CST です。日付が変わるのは最初のものだけです。

夏には

夏も、EDT と CDT の差は一時間のままです。午前 10:00 EDT は午前 9:00 CDT です。数字は変わらず、ラベルだけが変わります。

東部時間

都市と習慣

UTC−5 の東部標準時は、ニューヨーク、ボストン、フィラデルフィア、ワシントン、アトランタ、マイアミ、トロント、モントリオールの冬の時計です。夏には、これらの都市は UTC−4 の EDT に移ります。全国向けの発表は、単に「ET」と言います。

報道の既定

全国ネットワーク、大手銀行、取引所は、東部時間で予定を定めるので、中西部の読者は、ほぼ毎日 EST を CST に換算しなければなりません。

中部時間

使う人々

UTC−6 の中部標準時は、シカゴ、ダラス、ヒューストン、ニューオーリンズ、ミネアポリス、ナッシュビル、ウィニペグ、メキシコの冬の時計です。夏には、アメリカの州は UTC−5 の CDT に移ります。

例外

メキシコは 2022 年に時計を変えるのをやめ、一年中 UTC−6 にとどまります。したがってニューヨークとの差は、冬は一時間、夏は二時間です。カナダのサスカチュワン州も UTC−6 にとどまります。

二つの文字盤の上の勤務日

勤務時間

東部の 09:00 から 17:00 の勤務日は、中部の時計では 08:00 から 16:00 です。重なるのは七時間で、10:00 から 17:00 EST、つまり 09:00 から 16:00 CST です。二つの地域は、ほとんど同じ時間に働きます。

昼食の時間

東部の正午は、中部では午前 11:00 で、多くの人には早すぎます。東部の同僚が食事をするとき、シカゴの人々は休憩の前にもう一時間働き、シカゴの人々が食事をするとき、東部の人々は机に戻っています。

空の上で

09:00 EST にニューヨークを出てシカゴへ向かい、ほぼ三時間かかる便は、11:45 EST、つまり 10:45 CST に着陸します。切符には 09:00 と 10:45 とあるので、フライトは実際より短く見えます。

シカゴの商品取引場

穀物の取引時間

シカゴの穀物取引所は中部時間を守っています。午前 8:30 CT に始まる取引は、ニューヨークの株式が始まるちょうどその時の午前 9:30 ET に始まります。予定表の各行について EST を CST に換算しようとする人は、二つの市場がほとんど完全に重なることがわかります。

農業報告

午後 12:00 ET に発表される連邦の作柄報告は、午前 11:00 CT に現れます。アイオワとイリノイの農家は、昼食の前にそれを読みます。

中西部のフットボール

日曜の正午

午後 12:00 CT に始まる日曜の試合は、午後 1:00 ET に始まります。中西部のチームはその時刻によく試合をするので、東部のファンは、中部のファンより遅く午後を始めます。

テキサスの金曜の夜

テキサスの高校フットボールは金曜の夕方に行われ、たいてい午後 7:00 CT、つまり午後 8:00 ET からです。オンライン配信は、夕食の後の午後 8:00 に東部の視聴者に届きます。

宇宙への打ち上げと管制センター

フロリダとヒューストン

ロケットは東部時間でフロリダから離陸しますが、管制センターは中部時間のヒューストンにあります。午前 9:00 ET の打ち上げは、午前 8:00 CT の打ち上げです。テキサスの技術者は、フロリダ海岸の群衆より早く勤務日を始めます。

報道発表

公式の声明には、発表者の現地時間が付いています。「EST を CST に換算」する計算が、ヒューストンからの声明を読むときに指折り数える手間を省いてくれます。

ナッシュビルの音楽

夜のショー

午後 7:00 CT に始まるナッシュビルのコンサートは、午後 8:00 ET に始まります。テネシーからのラジオ放送は、東海岸で一時間遅れて再放送されます。

授賞式

ナッシュビルで開かれる授賞式は、午後 7:00 CT、つまりニューヨークの時計で午後 8:00 からライブで放送されます。「EST を CST に換算」する計算で、夜がどれだけ遅くまで続くかがすぐわかります。

シカゴ・マラソン

朝のスタート

シカゴ・マラソンは午前 7:30 CT、つまり午前 8:30 ET に始まります。エリートランナーが先に行き、後方の人はほぼ一時間後にスタートラインに着きます。

自宅から観る

四時間ペースのランナーを待つボストンの家族は、12:30 CT ではなく、午後 12:30 ET に時計を見るべきです。

オンライン授業と締め切り

講義の時刻

午前 10:00 ET に予定されたオンライン講義は、午前 9:00 CT です。中西部の学生は、東部のクラスメートより一時間早くログインします。

提出の締め切り

午後 11:59 ET の締め切りは、午後 10:59 CT に閉まります。自分の時計の真夜中が締め切りだと思うニューヨークの学生には、実際にはテキサスの午後 10:59 までの時間があり、東部時間で数えるテキサスの学生は、一時間を失う危険があります。

メキシコ：冬は一時間、夏は二時間

2022 年に変わったこと

メキシコは 2022 年に夏時間をやめました。ニューヨークが UTC−4 の七月も、メキシコシティは UTC−6 にとどまります。そのとき差は二時間です。

例

冬は、15:00 EST がメキシコシティの 14:00 です。夏は、15:00 EDT が向こうの 13:00 です。メキシコとの通話を決める人は、曜日だけでなく、実際の日付について EST を CST に換算するべきです。

ニューオーリンズのマルディグラ

午後のパレード

ニューオーリンズのパレードは、たいてい午後 1:00 CT、つまり午後 2:00 ET に始まります。したがって、東部向けのオンライン配信は一時間遅れて始まります。

夜の舞踏会

午後 8:00 CT に始まる舞踏会は、午後 9:00 ET に始まります。ニューヨークの視聴者には、番組は真夜中近くに終わります。

二つの都市の間の列車

夜行列車

15:40 EST にニューヨークを出てシカゴへ向かい、ほぼ二十時間かかる夜行列車は、翌朝約 09:40 CST にシカゴに着きます。切符には現地時間しか示されません。

駅の案内板

到着案内板は、各駅の現地時間を使います。時間帯の境界を越える旅行者は、時計を一時間、進めるか戻します。

東から見る四つの時間帯

西への梯子

東部時間から、中部には一時間、山岳部には二時間、太平洋には三時間を引きます。アラスカは四時間遅れ、ハワイは冬に五時間遅れです。

一つの瞬間、四つの都市

ニューヨークの正午に、シカゴは午前 11:00、デンバーは午前 10:00、ロサンゼルスは午前 9:00 です。四つすべてを書き出した招待状は、読者が EST を CST に換算する手間を省きます。

日付付きの例

一月

一月 14 日の水曜日、20:00 EST は 19:00 CST です。両地域とも標準時です。

三月

三月 18 日の水曜日、20:00 EDT は 19:00 CDT です。どちらも三月 8 日に時計を動かしたので、差は一時間のままでした。

八月

八月 12 日の水曜日、20:00 EDT は 19:00 CDT です。ラベルは夏のラベルで、数字は同じです。

十一月

十一月 4 日の水曜日、20:00 EST は 19:00 CST です。どちらも十一月 1 日に標準時に戻りました。

切り替えの日曜日

二つの異なる瞬間

各時間帯は自分の文字盤の午前 2:00 に時計を変えるので、東部と中部は同じ瞬間に跳ぶわけではありません。三月 8 日には、午前 2:00 EST から午前 2:00 CST までの一時間、東部がすでに EDT なので、差は二時間です。十一月 1 日には、一時間の間、差はゼロです。

安全のための規則

そのような夜に何かを予定するときは、完全な日付と都市を書いてください。それ以外のときは、「EST を CST に換算」する計算は、ちょうど一時間を与えます。

平原地帯の気象警報

春の嵐

竜巻警報は、該当地域の現地時間で出されます。午後 9:00 CT まで有効の警報は、午後 10:00 ET に失効します。テレビで状況を追う東部の読者は、情報にある各時刻に一時間を足さなければなりません。

情報の読み方

すべての情報は、発表時刻と失効時刻を示し、どちらも現地のものです。両方について EST を CST に換算すれば、警報がどれだけ有効に残り、いつ解除されるかがわかります。

小包と発送の締め切り

注文の期限

シカゴの店は、午後 3:00 CT までに受けた注文の当日発送を約束します。ニューヨークの顧客にとって、それは午後 4:00 ET を意味します。午後 3:30 ET に注文する人は、すでに一時間遅れです。

宅配業者の集荷

宅配業者は、決まった現地時間に拠点から集荷します。午後 5:00 CT の集荷は、午後 6:00 ET です。東部の事務所から中部の倉庫へ発送するなら、自分の時計ではなく、倉庫の時計で数えてください。

時計の変更：差に何をするか

2026 年のカレンダー

EST と CST は同じカレンダーに従うので、1 時間の差は動きません。夏にはそれらは EDT と CDT と呼ばれます。

どうするか

2026 年の日付は、ヨーロッパでは三月 29 日と十月 25 日、北米では三月 8 日と十一月 1 日です。EST を CST に換算する依頼の背後にある計算は、どの日付でも同じです。

一時間ごとの換算表

EST から CST へ、毎時

00:00 EST は 23:00 CST（前日）になります。01:00 EST は 00:00 CST になります。02:00 EST は 01:00 CST になります。03:00 EST は 02:00 CST になります。04:00 EST は 03:00 CST になります。05:00 EST は 04:00 CST になります。06:00 EST は 05:00 CST になります。07:00 EST は 06:00 CST になります。08:00 EST は 07:00 CST になります。09:00 EST は 08:00 CST になります。10:00 EST は 09:00 CST になります。11:00 EST は 10:00 CST になります。12:00 EST は 11:00 CST になります。13:00 EST は 12:00 CST になります。14:00 EST は 13:00 CST になります。15:00 EST は 14:00 CST になります。16:00 EST は 15:00 CST になります。17:00 EST は 16:00 CST になります。18:00 EST は 17:00 CST になります。19:00 EST は 18:00 CST になります。20:00 EST は 19:00 CST になります。21:00 EST は 20:00 CST になります。22:00 EST は 21:00 CST になります。23:00 EST は 22:00 CST になります。

短い案内

各項目は、EST から CST への整数時間の換算を一つ示し、日付の変更があれば印を付けます。EST を CST に換算するのが一度だけなら、上のフォームのほうが速く、多くの読みが必要なら、この表を手元に置いてください。この組には半端な時間がないので、分の数字は決して変わりません。

毎時の半の読み

:30 の EST と対応する CST の時刻

00:30 EST は 23:30 CST（前日）になります。01:30 EST は 00:30 CST になります。02:30 EST は 01:30 CST になります。03:30 EST は 02:30 CST になります。04:30 EST は 03:30 CST になります。05:30 EST は 04:30 CST になります。06:30 EST は 05:30 CST になります。07:30 EST は 06:30 CST になります。08:30 EST は 07:30 CST になります。09:30 EST は 08:30 CST になります。10:30 EST は 09:30 CST になります。11:30 EST は 10:30 CST になります。12:30 EST は 11:30 CST になります。13:30 EST は 12:30 CST になります。14:30 EST は 13:30 CST になります。15:30 EST は 14:30 CST になります。16:30 EST は 15:30 CST になります。17:30 EST は 16:30 CST になります。18:30 EST は 17:30 CST になります。19:30 EST は 18:30 CST になります。20:30 EST は 19:30 CST になります。21:30 EST は 20:30 CST になります。22:30 EST は 21:30 CST になります。23:30 EST は 22:30 CST になります。

使うとき

半時間に始まる行事には、これらの行を使ってください。整数時間の表と同じ計算に従い、もう一度計算する手間を省きます。

分付きの十の読み

EST から CST への例

01:05 EST は 00:05 CST になります。03:20 EST は 02:20 CST になります。05:50 EST は 04:50 CST になります。07:35 EST は 06:35 CST になります。10:10 EST は 09:10 CST になります。13:25 EST は 12:25 CST になります。16:40 EST は 15:40 CST になります。19:55 EST は 18:55 CST になります。22:15 EST は 21:15 CST になります。23:05 EST は 22:05 CST になります。

気づく点

これらは、分付きの、あまり切りのよくない例です。この組には半端な時間がないので、分の数字は決して変わりません。

朝か、午後か、夜か。

EST から CST へ、一日の時間付き

06:00 EST は 05:00 CST（早朝）になります。08:00 EST は 07:00 CST（早朝）になります。10:00 EST は 09:00 CST（朝）になります。12:00 EST は 11:00 CST（朝）になります。14:00 EST は 13:00 CST（正午ごろ）になります。16:00 EST は 15:00 CST（午後）になります。18:00 EST は 17:00 CST（午後）になります。20:00 EST は 19:00 CST（夕方）になります。22:00 EST は 21:00 CST（夕方）になります。

なぜ重要か

換算は答えの半分にすぎません。もう半分は、結果が妥当な時刻かどうかです。EST を CST に換算した後、括弧内の言葉を確認してください。

EST を CST に換算する前に：短いチェックリスト

最初に

時間帯を確認する

オーストラリアでは EST は UTC+10 を意味しますが、このページでは UTC−5 の北米東部の時間帯を意味します。CST の文字は三つの国が共有していますが、このページで使うのは、UTC−6 の北米のものだけです。

24 時間制を使う

24 時間制は午前・午後の間違いを避けるので、何よりもまず、午後 4:30 を 16:30 に書き直してください。たとえば、09:15 EST は 08:15 CST になります。

計算の後に

操作

1 時間を引きます。結果が真夜中を過ぎたら、日付を直してください。01:00 より前の読みは、前日の日付になります。

二つ目の例

遅い時刻で試してください：22:40 EST は 21:40 CST です。

EST を CST に換算するときの間違い

引かずに足す

CST は EST より遅れているので、答えは開始の時刻より小さくなるはずです。大きい数は、足し算が紛れ込んだことを意味します。

日付を失う

01:00 より前の EST の時刻は、前日に移ります。日付を動かすのを忘れると、結果は 24 時間間違います。

夏のラベルの混同

夏にはラベルが EDT と CDT に変わりますが、二つの時計の間の差は変わりません。新しいラベルは、計算を変える理由にはなりません。

略語の混同

換算する前に、予定表の EST がオーストラリアのものではなく、アメリカかカナダのものであることを確認してください。どの CST を指すかも確認してください。中国とキューバも同じ文字を使いますが、ここではアメリカの UTC−6 の中部標準時です。

すぐわかる答え

EST と CST の違いは何ですか。

1 時間で、CST が EST より遅れています。

EST を CST に換算するとき、どの計算を使いますか。

EST の時刻から 1 時間を引き、結果が真夜中を過ぎたら日付を直します。

21:45 EST は CST でいくつですか。

20:45 CST です。

答えは一年の間に変わりますか。

いいえ。関係は一年中同じです。

入力は保存またはアップロードされますか。

いいえ。何もページの外に出ません。

その他の時間帯の変換ツール

その他の変換ツール：EST から WET への変換、EST から UTC への変換、WET から CST への変換、UTC から CST への変換、CST から CET への変換、CET から EST への変換、IST から PST への変換、EET から IST への変換、EET から CST への変換。そしてこのページの逆は：CST から EST への変換です。

まとめると、EST を CST に換算するには、一つの規則（1 時間を引く）と、カレンダーへの一瞥で足ります。作業はあなたの端末上で行われます。