EST को PST में बदलना पूर्वी मानक समय ↔ प्रशांत मानक समय मुफ़्त ऑनलाइन सुरक्षित

एक ही घटाव में पूरा महाद्वीप पार

न्यूयॉर्क का एक बैंक दोपहर 2:00 बजे की कॉल की घोषणा करता है। एक नेटवर्क कहता है कि धारावाहिक का अंतिम एपिसोड रात 9:00 बजे प्रसारित होता है। बोस्टन का एक सम्मेलन सुबह 10:00 बजे अपना मुख्य भाषण शुरू करता है। हर मामले में समय पूर्वी है, और लॉस एंजिलस, सैन फ़्रांसिस्को या सिएटल का पाठक जानना चाहता है कि प्रशांत घड़ी पर वह क्या है। उत्तर EST को PST में बदलना है, और नियम सरल है: तीन घंटे घटाइए। दोपहर 2:00 EST, सुबह 11:00 PST है, रात 9:00 EST, शाम 6:00 PST है, और सुबह 10:00 EST, सुबह 7:00 PST है। रात 3:00 से पहले के पूर्वी समयों के लिए परिणाम पिछली तारीख़ पर पड़ता है।

नीचे का पृष्ठ नियम रखता है, खोज-तालिकाएँ देता है, दोनों क्षेत्रों का परिचय देता है और समझाता है कि अंतर पूरे वर्ष तीन घंटे क्यों रहता है, उत्तरी अमेरिका और यूरोप के अंतर के विपरीत। यह प्रसारण, खेल, वित्त, यात्रा और समाचार के उदाहरणों से भी गुज़रता है। गणित आपके ब्राउज़र में होता है, और आप जो टाइप करते हैं वह सर्वर को नहीं भेजा जाता।

EST को PST में कैसे बदलें

तीन घंटे घटाइए

EST UTC−5 है और PST UTC−8, इसलिए प्रशांत घड़ी पूर्वी घड़ी से तीन घंटे पीछे है। 24 घंटे की घड़ी पर पूर्वी समय से तीन घटाइए। अगर परिणाम ऋणात्मक हो, तो 24 जोड़िए और एक तारीख़ पीछे जाइए: 01:30 EST से −1:30 मिलता है, जो पिछले दिन का 22:30 PST है।

आठ पाठ्यांक

00:30 EST, एक दिन पहले का 21:30 PST है। 06:15 EST, 03:15 PST है। 09:00 EST, 06:00 PST है। 12:00 EST, 09:00 PST है। 15:45 EST, 12:45 PST है। 18:00 EST, 15:00 PST है। 21:30 EST, 18:30 PST है। 23:45 EST, 20:45 PST है। केवल पहला पहले वाली तारीख़ पर पड़ता है।

गर्मियों में वही

गर्मियों में EDT बनाम PDT अब भी तीन घंटे है, क्योंकि दोनों क्षेत्र एक ही दिन बदलते हैं। सुबह 10:00 EDT, सुबह 7:00 PDT है। आँकड़ा नहीं बदलता; केवल लेबल बदलते हैं।

पूर्वी समय

शहर और आदतें

पूर्वी मानक समय, UTC−5, न्यूयॉर्क, बोस्टन, फ़िलाडेल्फ़िया, वॉशिंगटन, अटलांटा, मायामी, टोरंटो और मॉन्ट्रियल की सर्दियों की घड़ी है। गर्मियों में ये जगहें EDT, UTC−4, उपयोग करती हैं। कई अमेरिकी घोषणाएँ सीधे “ET” कहती हैं।

राष्ट्रीय समाचार की डिफ़ॉल्ट

शेयर बाज़ार, बड़े बैंक, समाचार-कक्ष और राष्ट्रीय नेटवर्क पूर्वी क्षेत्र में स्थित हैं, इसलिए राष्ट्रीय घोषणाओं में ET डिफ़ॉल्ट है। इसीलिए देश में अन्यत्र के लोगों को इतनी बार बदलना पड़ता है।

प्रशांत समय

स्थान और उद्योग

प्रशांत मानक समय, सर्दियों में UTC−8, कैलिफ़ोर्निया, ओरेगन, वॉशिंगटन, नेवादा के अधिकांश भाग, ब्रिटिश कोलंबिया और बाजा कैलिफ़ोर्निया की घड़ी है। गर्मियों में यह PDT, UTC−7, है। यह क्षेत्र हॉलीवुड, सिलिकॉन वैली, प्रशांत बंदरगाहों और सिएटल की बड़ी कंपनियों का घर है।

अपवाद

एरिज़ोना घड़ियाँ नहीं बदलता और पूरे वर्ष UTC−7 पर रहता है। सर्दियों में वह कैलिफ़ोर्निया से एक घंटा आगे है और गर्मियों में उसके बराबर। हवाई UTC−10 पर है, ग्रीष्मकालीन समय के बिना।

तटों के बीच तीन घंटे

कार्य-दिवस

09:00 से 17:00 का पूर्वी कार्य-दिवस प्रशांत घड़ी पर 06:00 से 14:00 को घेरता है। 09:00 से 17:00 का कैलिफ़ोर्निया का दिन पूर्वी घड़ी पर 12:00 से 20:00 को घेरता है। मेल पाँच घंटे का है, 12:00 से 17:00 EST तक, या 09:00 से 14:00 PST।

कौन जल्दी उठता है

जो न्यूयॉर्कवासी 12:00 EST पर सिलिकॉन वैली को फ़ोन करता है उसकी घंटी 09:00 PST पर बजती है, कैलिफ़ोर्निया के दिन का पहला घंटा। जो कैलिफ़ोर्नियावासी 17:00 PST पर फ़ोन करता है उसकी घंटी 20:00 EST पर बजती है, न्यूयॉर्क के लिए देर शाम। दोनों के लिए सबसे आरामदेह झरोखा 12:00 से 15:00 EST है, जो 09:00 से 12:00 PST है।

उड़कर पार

न्यूयॉर्क से लॉस एंजिलस की जो उड़ान 08:00 EST पर निकलती है और लगभग छह घंटे चलती है वह 14:00 EST पर उतरती है, जो 11:00 PST है। टिकट 08:00 और 11:00 बताता है, इसलिए उड़ान तीन घंटे की दिखती है।

प्राइम टाइम और पश्चिमी तट की देरी

दो तटों पर शाम की समय-सारणी

राष्ट्रीय नेटवर्क पूर्वी समय में रात 8:00 से रात 11:00 तक प्राइम टाइम प्रसारित करते हैं। सीधे प्रसारण के लिए प्रशांत दर्शक उसे शाम 5:00 और रात 8:00 के बीच देखता है। कई नेटवर्क पश्चिमी तट के लिए कार्यक्रम को देरी से रिकॉर्ड कर प्रसारित करते हैं ताकि वह प्रशांत समय में भी रात 8:00 से रात 11:00 तक आए। इसीलिए मार्गदर्शिकाएँ अक्सर “8/7 central” या “रात 8 बजे ET, शाम 5 बजे PT” कहती हैं।

सीधे कार्यक्रम

शनिवार को रात 11:30 ET पर शुरू होने वाला देर रात का हास्य शो रात 8:30 PT पर सीधे शुरू होता है। अगर आप सूची के हर प्रसारण के लिए EST को PST में बदलें, तो आपको हर तट के लिए सही घंटा मिलता है।

फ़ुटबॉल और बास्केटबॉल

रविवार एक बजे

पूर्वी समय दोपहर 1:00 बजे शुरू होने वाले रविवार के फ़ुटबॉल खेल प्रशांत समय सुबह 10:00 बजे शुरू होते हैं। शाम 4:25 ET के देर वाले खेल दोपहर 1:25 PT पर हैं। गुरुवार रात 8:15 ET के खेल शाम 5:15 PT पर हैं, जब कई कैलिफ़ोर्नियावासी अब भी काम पर होते हैं।

फ़ाइनल

रात 9:00 ET पर शुरू होने वाला बास्केटबॉल फ़ाइनल शाम 6:00 PT पर शुरू होता है। कैलिफ़ोर्नियावासी उसे शाम की शुरुआत में देखते हैं, न्यूयॉर्कवासी देर रात और यूरोपीय आधी रात में।

बाज़ार, रोज़गार के आँकड़े और आय

प्रशांत से देखा सत्र

न्यूयॉर्क का मुख्य सत्र सुबह 9:30 से दोपहर 4:00 ET तक चलता है, जो सुबह 6:30 से दोपहर 1:00 PT है। सैन फ़्रांसिस्को का निवेशक सूर्योदय से पहले शुरू करता है और दोपहर के भोजन के समय ख़त्म।

घोषणाएँ

कैलिफ़ोर्निया की कंपनियाँ बंद होने के बाद परिणाम घोषित करती हैं, उदाहरण के लिए दोपहर 1:15 PT पर, जो शाम 4:15 ET है। न्यूयॉर्क के विश्लेषक देर तक रुकते हैं। सुबह 8:30 ET पर प्रकाशित मासिक रोज़गार रिपोर्ट तड़के 5:30 PT पर दिखती है। जिस व्यापारी को हर विज्ञप्ति के लिए EST को PST में बदलना है वह तालिका से सीधे प्रशांत समय पढ़ सकता है।

नववर्ष के दिन गुलाब परेड

दोनों तटों पर सुबह

पैसाडीना की परेड प्रशांत समय सुबह 8:00 बजे शुरू होती है, जो पूर्वी समय सुबह 11:00 बजे है। न्यूयॉर्कवासी उसे सुबह के बीच में देखते हैं, जबकि पैसाडीना में सूरज अभी-अभी उगा है।

प्रसारणों के लिए

नेटवर्क कवरेज एक घंटा पहले शुरू करते हैं: सुबह 7:00 PT, या सुबह 10:00 ET। बुखारेस्ट के दर्शक के लिए, जो उसे 18:00 पर देखता है, यह शाम है। “EST को PST में बदलिए” की गणना में एक ग़लती परेड को ग़लत दिन पर रख देगी।

अख़बार और पहेलियाँ

निश्चित घंटों पर प्रकाशन

प्रमुख अमेरिकी अख़बार अपनी दैनिक पहेलियाँ कार्य-दिवसों पर रात 10:00 ET पर जारी करते हैं, जो शाम 7:00 PT है, और सप्ताहांत पर शाम 6:00 ET पर, जो दोपहर 3:00 PT है। कैलिफ़ोर्निया के पाठक उन्हें अपनी घड़ी पर तीन घंटे पहले पाते हैं।

प्रतिबंधित-प्रकाशन

प्रतिबंध के अधीन ख़बरें ET में तय समय पर खुलती हैं। सुबह 6:00 ET तक का प्रतिबंध तड़के 3:00 PT तक है। लॉस एंजिलस के संवाददाताओं को आधी रात में ऑनलाइन होना पड़ता है।

महाद्वीप के पार ऑनलाइन कक्षाएँ

व्याख्यान के समय

सुबह 11:00 EST का ऑनलाइन व्याख्यान सुबह 8:00 PST पर शुरू होता है। कैलिफ़ोर्निया के विद्यार्थी सुबह-सुबह लॉग इन करते हैं, न्यूयॉर्क के दोपहर के भोजन के समय। दोनों तटों पर पढ़ाने वाला विश्वविद्यालय आम तौर पर 12:00 EST के बाद समय रखता है।

समय-सीमाएँ

रात 11:59 EST की समय-सीमा रात 8:59 PST है। जो कैलिफ़ोर्निया का विद्यार्थी समय-सीमा को अपनी आधी रात मानता है वह असल में तीन घंटे देर से है। उलटी ग़लती, यानी न्यूयॉर्कवासी का मानना कि कैलिफ़ोर्निया की समय-सीमा बाद की है, का वही असर होता है।

हॉलीवुड और ब्रॉडवे

दो तटों पर प्रीमियर

शाम 7:00 PT पर शुरू होने वाले हॉलीवुड प्रीमियर की रिपोर्ट पूर्वी तट के मीडिया में रात 10:00 ET पर होती है। शाम 8:00 ET पर शुरू होने वाला ब्रॉडवे प्रदर्शन कैलिफ़ोर्नियावासियों के लिए लाइव स्ट्रीम पर शाम 5:00 PT पर है।

संयुक्त निर्माण

लॉस एंजिलस के स्टूडियो और न्यूयॉर्क के दफ़्तर रोज़ बात करते हैं। सुबह 10:00 PT की बैठक दोपहर 1:00 ET पर है, न्यूयॉर्क के भोजन के घंटे के बीच में। निर्माता अक्सर सुबह 9:00 PT, यानी दोपहर ET, को मिलने का बिंदु तय करते हैं।

एरिज़ोना, इंडियाना और अन्य अपवाद

बिना ग्रीष्मकालीन समय वाली जगहें

एरिज़ोना का अधिकांश भाग घड़ियाँ नहीं बदलता। गर्मियों में फ़ीनिक्स लॉस एंजिलस जैसा समय रखता है; सर्दियों में वह एक घंटा आगे है। न्यूयॉर्क की तुलना में अंतर गर्मियों में तीन घंटे (EDT बनाम MST) और सर्दियों में दो है।

चूकों से कैसे बचें

जब कोई “प्रशांत समय” कहे, तो एरिज़ोना मत मानिए। शहर पूछिए। PST पर आधारित “EST को PST में बदलिए” की गणना जनवरी में फ़ीनिक्स पर लागू नहीं होती।

चार महाद्वीपीय क्षेत्र

पूर्व से सीढ़ी

पूर्वी समय से मध्य के लिए एक घंटा, पर्वतीय के लिए दो और प्रशांत के लिए तीन घटाइए। अलास्का चार घंटे पीछे है और हवाई सर्दियों में पाँच।

चार शहरों में एक ही क्षण

न्यूयॉर्क में दोपहर के समय शिकागो में सुबह 11:00 है, डेनवर में सुबह 10:00 और लॉस एंजिलस में सुबह 9:00। इन्हें निमंत्रण में लिखना पाठक के लिए अलग से EST को PST में बदलना अनावश्यक कर देता है।

तारीख़ वाले उदाहरण

जनवरी

गुरुवार 15 जनवरी को 20:00 EST, 17:00 PST है। दोनों क्षेत्र मानक समय पर हैं।

मार्च

गुरुवार 19 मार्च को 20:00 EDT, 17:00 PDT है। दोनों ने 8 मार्च को बदला, इसलिए अंतर अब भी तीन घंटे है।

अगस्त

गुरुवार 13 अगस्त को 20:00 EDT, 17:00 PDT है। लेबल ग्रीष्मकालीन लेबल हैं; आँकड़ा वही है।

नवंबर

गुरुवार 5 नवंबर को 20:00 EST, 17:00 PST है। दोनों 1 नवंबर को मानक समय पर लौटे।

दो तटों पर थैंक्सगिविंग

रात का खाना और खेल

थैंक्सगिविंग पर पूर्वी तट और कैलिफ़ोर्निया के बीच बँटे परिवार दिन में एक-दूसरे को फ़ोन करते हैं। कई पूर्वी तट के घरों में रात का खाना लगभग दोपहर 4:00 ET पर शुरू होता है, जो कैलिफ़ोर्निया में दोपहर 1:00 PT है। उस दिन फ़ुटबॉल खेल दोपहर और शाम 4:30 ET पर शुरू होते हैं, जो सुबह 9:00 और दोपहर 1:30 PT है।

न्यूयॉर्क की परेड

न्यूयॉर्क की डिपार्टमेंट-स्टोर परेड सुबह 9:00 ET पर शुरू होती है, जो तड़के 6:00 PT है। कैलिफ़ोर्नियावासी उसे भोर से पहले देखते हैं या बाद में। प्रसारण-समय के लिए “EST को PST में बदलिए” की गणना दिखाती है कि अलार्म कब लगाना है।

ग्रीष्मकालीन समय और यह जोड़ी

अवधि दर अवधि

EST और PST अपनी घड़ियाँ एक ही तारीख़ों पर बदलते हैं, इसलिए अंतर पूरे वर्ष 3 घंटे रहता है। गर्मियों में लेबल EDT और PDT हो जाते हैं, पर गणित वही रहता है।

इसे कैसे लागू करें

2026 के बदलाव: यूरोप में 29 मार्च और 25 अक्टूबर, उत्तरी अमेरिका में 8 मार्च और 1 नवंबर। जब आप EST को PST में बदलते हैं तो गणित में कुछ मौसम के साथ नहीं बदलता।

24 घंटे की खोज-तालिका

EST से PST

00:00 EST 21:00 PST (पिछला दिन) है। 01:00 EST 22:00 PST (पिछला दिन) है। 02:00 EST 23:00 PST (पिछला दिन) है। 03:00 EST 00:00 PST है। 04:00 EST 01:00 PST है। 05:00 EST 02:00 PST है। 06:00 EST 03:00 PST है। 07:00 EST 04:00 PST है। 08:00 EST 05:00 PST है। 09:00 EST 06:00 PST है। 10:00 EST 07:00 PST है। 11:00 EST 08:00 PST है। 12:00 EST 09:00 PST है। 13:00 EST 10:00 PST है। 14:00 EST 11:00 PST है। 15:00 EST 12:00 PST है। 16:00 EST 13:00 PST है। 17:00 EST 14:00 PST है। 18:00 EST 15:00 PST है। 19:00 EST 16:00 PST है। 20:00 EST 17:00 PST है। 21:00 EST 18:00 PST है। 22:00 EST 19:00 PST है। 23:00 EST 20:00 PST है।

तालिका क्या दिखाती है

हर जोड़ी में बाईं ओर EST पाठ्यांक है; दाईं ओर उसी क्षण का PST पाठ्यांक, तारीख़ का बदलाव चिह्नित। ये वही गणनाएँ हैं जो कैलकुलेटर आपके EST को PST में बदलने पर करता है। क्योंकि अंतर पूर्ण घंटों का है, उत्तर में मिनट वही हैं जो प्रश्न में हैं।

आधे घंटे के रूपांतरण

PST में EST के आधे घंटे

00:30 EST 21:30 PST (पिछला दिन) है। 01:30 EST 22:30 PST (पिछला दिन) है। 02:30 EST 23:30 PST (पिछला दिन) है। 03:30 EST 00:30 PST है। 04:30 EST 01:30 PST है। 05:30 EST 02:30 PST है। 06:30 EST 03:30 PST है। 07:30 EST 04:30 PST है। 08:30 EST 05:30 PST है। 09:30 EST 06:30 PST है। 10:30 EST 07:30 PST है। 11:30 EST 08:30 PST है। 12:30 EST 09:30 PST है। 13:30 EST 10:30 PST है। 14:30 EST 11:30 PST है। 15:30 EST 12:30 PST है। 16:30 EST 13:30 PST है। 17:30 EST 14:30 PST है। 18:30 EST 15:30 PST है। 19:30 EST 16:30 PST है। 20:30 EST 17:30 PST है। 21:30 EST 18:30 PST है। 22:30 EST 19:30 PST है। 23:30 EST 20:30 PST है।

क्या याद रखें

आधे घंटे पर शुरू होने वाली चीज़ें पूरे घंटे जितनी आसानी से बदलती हैं। नीचे की पंक्तियाँ उसी नियम का परिणाम हैं जो आप EST को PST में बदलते समय उपयोग करते हैं।

मिनटों वाले दस पाठ्यांक

EST से PST के उदाहरण

01:05 EST, 22:05 PST है (पिछला दिन)। 03:20 EST, 00:20 PST है। 05:50 EST, 02:50 PST है। 07:35 EST, 04:35 PST है। 10:10 EST, 07:10 PST है। 13:25 EST, 10:25 PST है। 16:40 EST, 13:40 PST है। 19:55 EST, 16:55 PST है। 22:15 EST, 19:15 PST है। 23:05 EST, 20:05 PST है।

क्या ध्यान दें

ये कम गोल उदाहरण हैं, मिनटों के साथ। पूरे घंटे के अंतर के साथ मिनट अछूते रहते हैं; अगर आपके परिणाम में वे अलग हों, तो इनपुट ग़लत पढ़ा गया।

दिन का कौन-सा हिस्सा है?

हर EST घंटे के PST समतुल्य

06:00 EST, 03:00 PST है (रात)। 08:00 EST, 05:00 PST है (तड़के)। 10:00 EST, 07:00 PST है (तड़के)। 12:00 EST, 09:00 PST है (सुबह)। 14:00 EST, 11:00 PST है (सुबह)। 16:00 EST, 13:00 PST है (दोपहर के आसपास)। 18:00 EST, 15:00 PST है (अपराह्न)। 20:00 EST, 17:00 PST है (अपराह्न)। 22:00 EST, 19:00 PST है (शाम)।

सूची का उपयोग कैसे करें

कोष्ठक के शब्द PST में दिन के हिस्से का वर्णन करते हैं। वे आपको EST को PST में बदलने के बाद आधी रात के लिए फ़ोन या काम योजित करने से बचने में मदद करते हैं।

EST को PST में बदलने से पहले: एक संक्षिप्त जाँच-सूची

गणित से पहले

क्षेत्र के नाम जाँचिए

पूर्वी मानक समय UTC−5 है; ऑस्ट्रेलिया भी अक्षर EST उपयोग करता है, UTC+10 पर, जिसे यह पृष्ठ नहीं ढकता। प्रशांत मानक समय UTC−8 है; अक्षर PST फ़िलिपींस और पाकिस्तान के लिए भी उपयोग होते हैं, जिन्हें यहाँ नहीं ढका गया है।

24 घंटे की घड़ी उपयोग कीजिए

24 घंटे की घड़ी a.m. और p.m. की चूकों से बचाती है, इसलिए कुछ और करने से पहले 4:30 p.m. को 16:30 के रूप में फिर से लिखिए। उदाहरण के लिए 09:15 EST, 06:15 PST बन जाता है।

गणित के बाद

संक्रिया

3 घंटे घटाइए। अगर परिणाम आधी रात पार कर जाए, तो तारीख़ सुधारिए: 03:00 से पहले के पाठ्यांक पिछली तारीख़ पर पड़ते हैं।

दूसरा उदाहरण

शाम की एक जाँच: 22:40 EST से 19:40 PST मिलता है।

EST को PST में बदलते समय आम चूकें

घटाने की जगह जोड़ना

PST, EST से पीछे है: छोटी संख्या की अपेक्षा रखिए, बड़ी की नहीं।

तारीख़ खो देना

03:00 से पहले के EST पाठ्यांक पिछली तारीख़ पर पड़ते हैं। मूल तारीख़ रखने से एक दिन की त्रुटि होती है।

गर्मियों में लेबल गड्डमड्ड करना

गर्मियाँ क्षेत्रों का नाम EDT और PDT कर देती हैं, उन्हें अलग किए बिना। नए नाम अंतर को नहीं बदलते, इसलिए गणित को मत छेड़िए।

संक्षिप्त नाम को लेकर भ्रम

पूर्वी मानक समय UTC−5 है; ऑस्ट्रेलिया भी अक्षर EST उपयोग करता है, UTC+10 पर, जिसे यह पृष्ठ नहीं ढकता। प्रशांत मानक समय UTC−8 है; अक्षर PST फ़िलिपींस और पाकिस्तान के लिए भी उपयोग होते हैं, जिन्हें यहाँ नहीं ढका गया है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

EST और PST में कितना अंतर है?

3 घंटे, और PST, EST से पीछे है।

EST को PST में बदलने के लिए मैं क्या करूँ?

EST समय से 3 घंटे घटाइए, फिर अगर परिणाम आधी रात पार कर जाए तो तारीख़ ठीक कीजिए।

21:45 EST, PST में क्या बनता है?

18:45 PST।

क्या वर्ष के दौरान उत्तर बदलता है?

नहीं। संबंध पूरे साल एक-सा रहता है।

क्या मेरा दर्ज किया समय कहीं भेजा जाता है?

नहीं। गणना आपके ब्राउज़र में चलती है।

आगे कहाँ जाएँ

यह भी देखिए: EST से GMT, EST से WET, IST से PST, GMT से PST, PST से WET, CET से EST, EET से EST, EST से EET, PST से CET। उलटी दिशा PST से EST है।

बस इतना ही। EST को PST में बदलने के लिए 3 घंटे घटाइए; आपके ब्राउज़र से कुछ बाहर नहीं जाता।