GMT를 PST로 변환 그리니치 평균시 ↔ 태평양 표준시 무료 온라인 안전

캘리포니아 시계로 본 그리니치 시간

런던과 미국 서부 해안은 두 주요 영어권 지역이 시계상으로 가장 멀리 떨어질 수 있는 정도에 가깝게 떨어져 있습니다. 겨울에 그리니치가 16:00이면 샌프란시스코는 08:00이고, 영국의 근무일이 17:00에 끝날 때 캘리포니아의 근무일은 09:00에 겨우 시작했습니다. GMT를 PST로 변환하려면 여덟 시간을 빼십시오. 18:00 GMT는 10:00 PST, 12:00 GMT는 04:00 PST, 05:00 GMT는 전날 21:00 PST가 됩니다.

이 페이지는 규칙과 하루의 모든 시를 담은 표, 그리고 두 시간대에 대한 설명을 제공하고, 시차가 가끔 일곱 시간으로 줄어드는 이유를 설명합니다. 또 지진 보고, 증시 개장 종, 축구 킥오프, 우주 비행 발사 창이 두 시계에 걸쳐 어떻게 맞물리는지, 어떤 실수를 주의해야 하는지 다룹니다. 계산은 브라우저 안에서 이루어지며 아무것도 업로드되지 않습니다.

GMT를 PST로 변환하는 방법

여덟 시간을 빼세요

태평양 표준시는 UTC−8이고 그리니치 표준시는 UTC+0이므로 태평양 시계는 여덟 시간 뒤처집니다. GMT를 PST로 변환할 때마다 GMT의 시에서 여덟 시간을 빼십시오. 답이 음수가 되면 이십사를 더하고 날짜를 하루 되돌립니다. 예를 들어 06:30 GMT는 −1:30이 되고, 이는 전날 22:30 PST가 됩니다.

직접 검증해 볼 수 있는 여덟 가지 시각

00:30 GMT는 전날 16:30 PST입니다. 06:15 GMT는 전날 22:15 PST입니다. 09:00 GMT는 01:00 PST입니다. 12:00 GMT는 04:00 PST입니다. 15:45 GMT는 07:45 PST입니다. 18:00 GMT는 10:00 PST입니다. 21:30 GMT는 13:30 PST입니다. 23:45 GMT는 15:45 PST입니다. 처음 둘은 전날 날짜에 떨어지고 나머지는 그렇지 않다는 점에 주목하십시오.

머릿속 지름길

머릿속으로 GMT를 PST로 변환할 때는 하루를 삼등분해서 생각하십시오. 여덟 시간은 정확히 삼분의 일이므로, GMT 자정부터 08:00까지는 캘리포니아의 전날 오후와 저녁에, GMT 08:00부터 16:00까지는 태평양의 밤과 이른 아침에, GMT 16:00부터 자정까지는 태평양의 근무일에 해당합니다.

캘리포니아 사람이 보는 GMT

저녁의 시간대

서부 해안에서 보면 GMT는 미래의 시계입니다. 샌프란시스코가 점심을 먹을 때 그리니치는 벌써 저녁으로 접어들고 있습니다. 그래서 영국의 아침으로 잡힌 일정은 캘리포니아의 한밤중에 일어나고, 영국의 저녁으로 잡힌 일정은 캘리포니아의 아침입니다.

표기가 감추는 것

GMT라는 용어는 영 오프셋 척도를 뜻할 수도, 런던의 벽시계를 뜻할 수도 있습니다. 2026년 삼월 29일부터 시월 25일까지 런던의 벽시계는 UTC+1인 영국 서머타임입니다. 유월에 런던의 누군가가 “오후 3시 GMT에 봅시다”라고 말한다면, “로스앤젤레스에서는 몇 시지?”라는 질문의 답이 한 시간 달라지므로 어느 시계를 뜻하는지 물어보십시오.

실제로 쓰이는 태평양 표준시

해당되는 도시들

태평양 시간은 미국의 캘리포니아, 오리건, 워싱턴, 네바다 대부분, 캐나다의 브리티시컬럼비아, 멕시코의 바하칼리포르니아에 적용됩니다. 로스앤젤레스, 샌프란시스코, 샌디에이고, 새크라멘토, 포틀랜드, 시애틀, 라스베이거스, 밴쿠버가 모두 이를 공유합니다. 겨울의 표기는 UTC−8인 PST이고 여름의 표기는 UTC−7인 PDT입니다.

이 시간대가 뒷받침하는 산업

태평양 시간대에는 실리콘밸리의 기술 기업, 할리우드의 영화 및 텔레비전 스튜디오, 시애틀 지역의 항공기 제작사와 소프트웨어 기업, 그리고 로스앤젤레스와 롱비치의 항만이 있습니다. 이런 산업에 관한 영어 뉴스의 상당수가 태평양 시간으로 찍혀 있으며, 그래서 많은 독자가 GMT를 PST로 변환해야 합니다.

하나의 약어, 세 가지 뜻

PST는 필리핀 표준시(UTC+8)와 파키스탄 표준시(UTC+5)를 뜻하기도 합니다. 이 변환기에서 PST는 언제나 UTC−8인 북미 시간대입니다.

여덟 시간과 근무일

거의 없는 겹침

09:00부터 17:00 GMT까지 문을 여는 런던 사무실은 01:00부터 09:00 PST까지 엽니다. 09:00부터 17:00 PST까지 여는 캘리포니아 사무실은 17:00부터 01:00 GMT까지 엽니다. 두 주간 근무는 09:00 PST인 17:00 GMT에서만 닿습니다. 평범한 날에는 함께하는 업무 시간이 없으므로, 양쪽 해안의 회의는 적어도 한쪽에는 정규 시간 밖으로 잡힙니다.

어느 쪽이 양보하는가

많은 런던 기반 팀이 09:00부터 10:00 PST인 17:00부터 18:00 GMT의 저녁 통화를 받아들입니다. 많은 캘리포니아 팀은 15:00나 16:00 GMT인 07:00나 08:00 PST의 이른 시작을 받아들입니다. GMT를 PST로 변환해 보고 나면 절충안은 08:30 PST인 16:30 GMT에 만나는 것입니다. 런던 사람은 오후의 끝에 있고 캘리포니아 사람은 막 도착한 때입니다.

이 노선을 날아가기

11:00 GMT에 런던을 떠나 열한 시간 걸리는 비행기는 22:00 GMT, 곧 14:00 PST에 착륙합니다. 여행자는 떠난 같은 날 오후 한가운데에 도착하는 것처럼 보이며, 시계상으로 여덟 시간을 번 셈입니다.

시차가 여덟 시간이 아니라 일곱 시간일 때

두 개의 달력

미국은 삼월 둘째 일요일에 서머타임을 시작해 십일월 첫째 일요일에 끝냅니다. 영국은 삼월 마지막 일요일에 시작해 시월 마지막 일요일에 끝냅니다. 2026년에 미국의 날짜는 삼월 8일과 십일월 1일이고 영국의 날짜는 삼월 29일과 시월 25일입니다.

어긋나는 네 주

삼월 8일부터 28일까지 로스앤젤레스는 UTC−7인 PDT이고 런던은 아직 GMT이므로 시차는 일곱 시간입니다. 시월 25일부터 31일까지는 런던이 GMT로 돌아왔는데 로스앤젤레스는 아직 PDT여서 시차가 다시 일곱 시간입니다. 일 년 중 나머지 기간에는 시차가 여덟 시간입니다. 겨울에는 GMT와 PST, 여름에는 BST와 PDT입니다.

처리하는 방법

위의 계산기는 겨울의 차이를 사용합니다. 어긋나는 네 주 중 하나에 있는 날짜라면 대신 일곱 시간을 빼십시오. 삼월 16일 17:00 GMT는 09:00 PST가 아니라 10:00 PDT입니다. 날짜가 불분명하다면 메시지에 시간대와 날짜를 밝히십시오.

지진 속보

지질학자들이 UTC를 쓰는 이유

미국 지질조사국은 각 지진의 시각을 UTC로 발표하며, 이 목적에서는 GMT와 같습니다. 14:32 UTC로 기재된 규모 4.7의 사건은 캘리포니아에서 06:32 PST에 일어났습니다. 아침 식사 후에 그것을 느낀 주민은 속보를 기억과 맞추는 데 잠시 걸릴 수 있으며, “GMT를 PST로 변환” 계산을 하면 맞춤이 즉시 이루어집니다.

여진 연속

속보는 흔히 본진과 일련의 여진을 나열합니다. 첫 번째가 03:10 UTC이고 다음이 05:45 UTC라면, 로스앤젤레스에서는 전날 저녁 19:10과 21:45에 일어난 것입니다. 날짜를 바르게 유지하는 것이 일의 절반입니다.

증시 거래 시간

캘리포니아에서 본 월스트리트

미국의 주요 주식 거래는 동부 시간 오전 9:30부터 오후 4:00까지이며, 이는 태평양 시간 오전 6:30부터 오후 1:00까지입니다. GMT로는 14:30부터 21:00입니다. 샌프란시스코의 트레이더는 해뜨기 전에 책상에 있어야 하고, 런던의 트레이더는 오후 3:00 직전에 개장 종을 봅니다.

런던과의 겹침

런던 시장은 08:30 PST인 16:30 GMT에 마감하며, 이는 뉴욕이 문을 연 지 불과 두 시간 뒤입니다. 두 시장을 모두 지켜보는 캘리포니아의 투자자는 그래서 일찍 깨어 있고, 오전 9:00 이전에 겹치는 시간의 대부분을 봅니다.

캘리포니아 해안의 우주 비행

발사 창

캘리포니아의 밴던버그에서 극궤도로 날아가는 로켓은 발사 창을 태평양 시간으로 공지합니다. 10:30 PST에 열리는 창은 18:30 GMT에 열립니다. 22:15 PST의 야간 발사는 다음 날 06:15 GMT에 이루어집니다. 방송을 슬쩍 보려는 영국의 관측자는 날짜를 고려해야 합니다.

착륙과 회수

태평양의 무인 선박에 착륙하는 부스터도 같은 시계로 보고됩니다. 10:41 PST로 공지된 착륙은 18:41 GMT입니다. 일정의 각 사건에 대해 GMT를 PST로 변환해 두면 런던이나 더블린에서 읽을 수 있는 타임라인이 완성됩니다.

서부 해안의 축구 팬

이른 아침 식사 시간의 경기

12:30 GMT에 킥오프하는 토요일 경기는 04:30 PST에 시작합니다. 15:00 GMT 경기는 07:00 PST에, 17:30 GMT 경기는 09:30 PST에 시작합니다. 잉글랜드 구단을 응원하는 캘리포니아의 서포터들은 새벽에 문을 여는 바에 모이고, 일부는 출근 전에 휴대전화로 스트리밍합니다.

평일 저녁

19:45 GMT의 평일 유럽 경기는 근무 중인 오전 한가운데인 11:45 PST입니다. 20:00 GMT면 정오입니다. 경기는 미국의 점심시간이 아직 한창일 때 끝나는 경우가 많습니다.

텔레비전, 시상식, 시사회

갈라의 시각

주요 영화 시상식은 로스앤젤레스에서 늦은 오후, 약 17:00 PST, 곧 다음 날 01:00 GMT에 시작합니다. 행사는 세 시간이나 네 시간 이어지며 05:00 GMT 무렵에 끝납니다. 영국 시청자는 밤새 지켜보거나 다음 날 아침 하이라이트를 봅니다.

공개 시각

스트리밍 서비스는 새 시리즈를 태평양 시간 자정에 여는 경우가 많습니다. 그것은 08:00 GMT입니다. 아침을 먹는 영국 시청자는 자정에 보는 캘리포니아 사람과 같은 시각에 첫 에피소드를 시작할 수 있습니다.

런던과 베이 에어리어 사이의 원격 근무

비동기 습관

두 해안에 걸친 팀은 서면 업데이트에 의존합니다. 영국 쪽은 17:00 GMT에 현황 보고를 올리고, 이는 캘리포니아의 아침에 맞춰 09:00 PST에 도착합니다. 캘리포니아 쪽은 17:00 PST에 올리고, 이는 영국의 아침에 맞춰 01:00 GMT에 도착합니다.

일주일에 한 번의 실시간 회의

많은 그룹이 단 한 번의 동기 회의를 유지합니다. 화요일 16:30 GMT는 같은 날 아침 08:30 PST입니다. 달력 항목에는 두 시각을 모두 적어야 하며, “GMT를 PST로 변환” 계산은 시계가 바뀐 뒤마다 반복해야 합니다.

하루 전체를 하나의 표로

GMT에서 PST로, 모든 시

00:00 GMT는 16:00 PST(전날)가 됩니다. 01:00 GMT는 17:00 PST(전날)가 됩니다. 02:00 GMT는 18:00 PST(전날)가 됩니다. 03:00 GMT는 19:00 PST(전날)가 됩니다. 04:00 GMT는 20:00 PST(전날)가 됩니다. 05:00 GMT는 21:00 PST(전날)가 됩니다. 06:00 GMT는 22:00 PST(전날)가 됩니다. 07:00 GMT는 23:00 PST(전날)가 됩니다. 08:00 GMT는 00:00 PST가 됩니다. 09:00 GMT는 01:00 PST가 됩니다. 10:00 GMT는 02:00 PST가 됩니다. 11:00 GMT는 03:00 PST가 됩니다. 12:00 GMT는 04:00 PST가 됩니다. 13:00 GMT는 05:00 PST가 됩니다. 14:00 GMT는 06:00 PST가 됩니다. 15:00 GMT는 07:00 PST가 됩니다. 16:00 GMT는 08:00 PST가 됩니다. 17:00 GMT는 09:00 PST가 됩니다. 18:00 GMT는 10:00 PST가 됩니다. 19:00 GMT는 11:00 PST가 됩니다. 20:00 GMT는 12:00 PST가 됩니다. 21:00 GMT는 13:00 PST가 됩니다. 22:00 GMT는 14:00 PST가 됩니다. 23:00 GMT는 15:00 PST가 됩니다.

표 읽는 법

각 행은 하나의 GMT 시와 그에 해당하는 태평양의 시를 보여 주며, 날짜가 다르면 표시합니다. 행들은 GMT를 PST로 변환할 때 변환기가 쓰는 것과 같은 여덟 시간 빼기로 계산되었습니다.

분이 포함된 시각

열 가지 예시 더

01:05 GMT는 17:05 PST(전날)가 됩니다. 03:20 GMT는 19:20 PST(전날)가 됩니다. 05:50 GMT는 21:50 PST(전날)가 됩니다. 07:35 GMT는 23:35 PST(전날)가 됩니다. 10:10 GMT는 02:10 PST가 됩니다. 13:25 GMT는 05:25 PST가 됩니다. 16:40 GMT는 08:40 PST가 됩니다. 19:55 GMT는 11:55 PST가 됩니다. 22:15 GMT는 14:15 PST가 됩니다. 23:05 GMT는 15:05 PST가 됩니다.

분은 절대 바뀌지 않습니다

차이가 정확히 정수 시간이므로 답의 분은 언제나 질문의 분과 같습니다. 같지 않다면 입력을 잘못 읽은 것입니다.

시애틀, 포틀랜드, 밴쿠버

시간대의 북쪽 끝

태평양 연안 북서부는 캘리포니아와 같은 태평양 시간을 씁니다. 겨울에는 낮이 짧아, 시애틀의 십이월 일출은 07:30 PST 이후이며 이는 15:30 GMT 이후입니다. 시애틀로 겨울 통화를 계획하는 런던 사람은 태평양의 아침도 어둡다는 것을 알아야 합니다.

영화와 시각 효과

밴쿠버와 런던은 시각 효과 작업의 세계 주요 중심지 두 곳입니다. 밴쿠버에서 10:00 PST에 검토되는 장면은 런던에서는 18:00 GMT에 검토되고, 런던의 아티스트가 17:00 GMT에 보내는 파일은 밴쿠버에 09:00 PST에 도착합니다.

이웃한 미국 시간대들

GMT에서 본 사다리

동부는 다섯 시간, 중부는 여섯 시간, 산악은 일곱 시간, 태평양은 여덟 시간을 빼십시오. 알래스카는 아홉 시간, 하와이는 열 시간 뒤입니다. 상대가 “산악”이라고 말하면 여덟 시간을 쓰지 마십시오.

다섯 시간대에서 본 한 시각

18:00 GMT에 시계는 뉴욕 13:00, 시카고 12:00, 덴버 11:00, 로스앤젤레스 10:00, 앵커리지 09:00를 가리킵니다. 초대장에 이 모두를 적는 것은 독자가 직접 GMT를 PST로 변환해야 하는 수고를 덜어 주는 한 방법입니다.

사계절의 날짜가 있는 예시

일월

일월 20일 화요일에 18:00 GMT는 10:00 PST입니다. 양쪽 모두 겨울 시간이므로 여덟 시간 규칙이 적용됩니다.

삼월

삼월 17일 화요일에 18:00 GMT는 11:00 PDT입니다. 미국은 삼월 8일에 서머타임으로 옮겼으므로 시차는 일곱 시간입니다.

칠월

칠월 21일 화요일에 18:00 BST는 10:00 PDT입니다. 양쪽 모두 서머타임이므로 시차는 여덟 시간으로 돌아옵니다.

십일월

십일월 3일 화요일에 18:00 GMT는 10:00 PST입니다. 십일월 1일 이후에는 양쪽 모두 겨울 시간으로 돌아왔습니다.

체크리스트: GMT를 PST로 변환하는 방법

변환 전

표기를 읽으세요

PST, PDT, PT 중 무엇입니까? PT이고 날짜가 삼월 8일과 십일월 1일 사이에 해당한다면 PDT로 보십시오.

24시간제를 쓰세요

빼거나 더하기 전에 오후 4:15를 16:15로 바꾸십시오.

변환 후

여덟 시간을 빼세요

GMT의 시가 08:00보다 작으면 먼저 이십사를 더하십시오.

날짜를 확인하세요

00:00부터 07:59까지의 GMT 시각은 캘리포니아에서는 전날 날짜에 해당합니다.

캘리포니아에서 운영하는 온라인 수업과 부트캠프

유럽의 학생들

버클리나 스탠퍼드에서 10:00 PST에 생중계로 가르치는 강좌는 18:00 GMT에 시작합니다. 이는 영국에서는 저녁이고 부쿠레슈티에서는 20:00여서, 퇴근 후에 공부하는 성인에게 알맞습니다. 14:00 PST의 오후 수업은 22:00 GMT에 시작하는데, 많은 유럽 참가자에게는 이미 너무 늦은 시각이어서 대개 녹화됩니다.

면담 시간과 마감

16:00부터 17:00 PST까지 면담 시간을 두는 강사는 자정부터 01:00 GMT까지 만날 수 있으므로, 참석하려는 런던 학생은 밤을 새워야 합니다. 23:59 PST가 마감인 과제는 다음 날 아침 07:59 GMT에 해당하며, 그래서 유럽 학생들은 아침을 먹으면서 제출하는 경우가 많습니다.

두 해안 사이의 여행 계획

캘리포니아에서의 첫날

14:00 PST에 로스앤젤레스에 내리는 방문객이 10:00 GMT에 출발해 기내에서 거의 자지 못했다면, 약 02:00 PST부터 깨어 있었던 것입니다. 체내 시계는 이미 늦은 저녁입니다. 14:00 PST는 22:00 GMT입니다. 빠르게 적응하는 표준적인 조언은 05:00 GMT인 21:00 PST까지 깨어 있는 것입니다.

집에 전화하기

캘리포니아에서 아침에 런던으로 전화하기에 가장 쉬운 때는 15:00부터 17:00 GMT인 07:00부터 09:00 PST 사이입니다. 09:00 PST 이후에는 영국 사무실이 닫혔고 가족은 21:00 GMT 이후라 잠자리에 들 준비를 하고 있을 수 있습니다. 휴대전화 충전기를 챙기기 전에 GMT를 PST로 짧게 변환해 보면 곤란한 통화를 막을 수 있습니다.

GMT를 PST로 변환할 때의 실수

빼지 않고 더하는 것

캘리포니아는 런던보다 뒤에 있습니다. 답이 GMT 시각보다 늦다면 더한 것입니다.

여덟 시간 대신 다섯 시간을 쓰는 것

다섯 시간은 뉴욕과의 시차입니다. 태평양 해안에서는 여덟을 빼십시오.

전날 날짜를 놓치는 것

GMT의 이른 아침은 캘리포니아에서는 전날 저녁입니다. 금요일 03:00 GMT의 마감은 목요일 19:00 PST입니다.

PST를 필리핀 시간과 혼동하는 것

필리핀 표준시는 UTC−8이 아니라 UTC+8입니다. 마닐라의 동료가 PST라고 쓴다면 다른 것을 뜻합니다.

자주 묻는 질문

GMT와 PST의 차이는 무엇인가요?

여덟 시간입니다. PST가 GMT보다 뒤입니다.

GMT를 PST로 어떻게 변환하나요?

여덟 시간을 빼고, 결과가 음수이면 이십사를 더한 뒤 날짜를 하루 되돌립니다.

18:00 GMT는 PST로 몇 시인가요?

10:00 PST입니다.

시차가 가끔 일곱 시간인 이유는 무엇인가요?

미국과 유럽이 시계를 바꾸는 날짜가 달라서 어긋나는 주가 네 주 생기기 때문입니다.

서버로 전송되는 것이 있나요?

아니요. 입력은 브라우저 안에만 남습니다.

다른 시간대 변환기

관련 변환기: GMT를 CET로 변환, GMT를 UTC로 변환, EET를 PST로 변환, IST를 PST로 변환, PST를 EET로 변환, CET를 GMT로 변환, EST를 CET로 변환, CET를 UTC로 변환, IST를 CST로 변환. 반대 방향은 PST를 GMT로 변환을 여십시오.

요약하면, GMT를 PST로 변환하려면 여덟 시간을 빼고, 날짜를 주의하고, 시차가 일곱 시간이 되는 네 주를 기억하면 됩니다. 작업은 기기 안에서 이루어지며 계정도 업로드도 필요 없습니다.