J ను cal గా మార్చడం జౌల్ ↔ కేలరీ (ఉష్ణరసాయన) ఉచితం ఆన్లైన్ సురక్షితం
జౌల్ లో ఒక విలువ రాయండి, అక్కడే దానిని కేలరీ (ఉష్ణరసాయన) గా చదువుకోండి. గుణకం నిర్వచనం ప్రకారం కచ్చితం, లెక్క మీ బ్రౌజర్లో జరుగుతుంది, ఎక్కడికీ ఏమీ పంపబడదు.
ఏదీ అప్లోడ్ కాదు
సాధారణ విలువలు — J ను cal గా మార్చడం (జౌల్ ↔ కేలరీ (ఉష్ణరసాయన))
| J | cal |
|---|---|
| 1 | 0.239005736138 |
| 2 | 0.478011472275 |
| 3 | 0.717017208413 |
| 5 | 1.19502868069 |
| 10 | 2.39005736138 |
| 20 | 4.78011472275 |
| 50 | 11.9502868069 |
| 100 | 23.9005736138 |
ఈ ప్రమాణాలు ఎక్కడి నుండి వచ్చాయి
శక్తి, దాన్ని విడివిడిగా కనుగొన్న ప్రతి రంగం నుండీ ఒక్కో ప్రమాణాన్ని ఏరుకుంది. జౌల్ అంతర్జాతీయ వ్యవస్థది, అన్నిటికన్నా సరళమైనది కూడా: ఒక న్యూటన్ ఒక మీటరు పొడవునా చేసే పని. కేలరీ ఉష్ణ అధ్యయనం నుండి వచ్చింది; నీటిని ఒక డిగ్రీ వేడి చేయడం ద్వారా నిర్వచించబడింది — ఏ డిగ్రీ నుండి మొదలుపెడతారో దాన్నిబట్టి దానికి పలు రకాలు ఉండటానికి కారణం అదే; ఇక్కడ వాడినది ఉష్ణరసాయన కేలరీ, సరిగ్గా 4.184 జౌల్. కిలోవాట్ గంట అసలు భౌతికశాస్త్రజ్ఞుడి ప్రమాణమే కాదు, లెక్కలు రాసేవాడిది: ఒక గంటసేపు లాగిన ఒక కిలోవాట్ — విద్యుత్తు అమ్మే పద్ధతి సరిగ్గా అదే. బీటీయూ దాని బ్రిటిష్ బంధువు; పౌండు నుండీ ఫారన్హీట్ డిగ్రీ నుండీ కట్టినది; ప్రపంచమంతటా వేడి చేసే, చల్లబరిచే వృత్తిని ఇప్పటికీ అదే ఏలుతోంది.
ఇవి మీకు ఎక్కడ ఎదురవుతాయి
జౌల్ భౌతికశాస్త్రానిది, ఆంగ్ల ప్రపంచం బయట ఆహార లేబుళ్ళది కూడా. కిలోవాట్ గంట ప్రతి కరెంటు బిల్లులోనూ వస్తుంది, ఫోను నుండి కారు దాకా బ్యాటరీల సామర్థ్యాన్ని చెబుతుంది. బీటీయూ ఏసీలను, బాయిలర్లను, గ్యాసు పరికరాలను దాదాపు అన్ని చోట్లా వర్గీకరిస్తుంది — మిగతా అన్ని విషయాల్లో పూర్తిగా మెట్రిక్ అయిన దేశాల్లో కూడా. కేలరీలు — ఆచరణలో కిలోకేలరీలు — పోషణను ఏలుతాయి; ప్రమాణం పేరు మామూలుగానే వెయ్యి రెట్లు తప్పుగా ఉండే ఏకైక చోటు అదే.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
రోజువారీ భాషలో జౌల్ అంటే ఏమిటి?
ఒక జౌల్ అంటే సుమారు 100 గ్రాముల చిన్న ఆపిల్ను ఒక మీటర్ ఎత్తుకు ఎత్తడానికి కావాల్సిన శక్తికి దాదాపు సమానం. అది ఒక వాట్ ఒక సెకనులో ఇచ్చే శక్తి కూడా, లేదా ఒక న్యూటన్ బలం ఒక వస్తువును ఒక మీటర్ కదిలించే పని. ఇది చిన్న ప్రమాణం, అందుకే గృహ శక్తిని కిలోజౌల్, మెగాజౌల్ లేదా కిలోవాట్-గంటల్లో లెక్కిస్తారు.
ఆహార లేబుల్లోని కేలరీ ఇక్కడిదేనా?
కాదు, తేడా వెయ్యి రెట్లు. ఆహారంపై ముద్రించిన కేలరీ అంటే కిలోకేలరీ: ఈ పేజీలో వాడిన వెయ్యి కేలరీలు. 500 కేలరీల భోజనం భౌతికశాస్త్రజ్ఞుడి అర్థంలో 5,00,000 కేలరీలు, అంటే సుమారు 2.1 మెగాజౌల్. ప్రపంచంలో చాలా చోట్ల లేబుళ్ళు ఇప్పుడు పక్కనే కిలోజౌల్ను కూడా ముద్రిస్తున్నాయి; దానితో ఈ సందిగ్ధత పూర్తిగా పోతుంది.
సమాధానం ఖచ్చితమేనా?
రెండు ప్రమాణాలూ పూర్ణ సంఖ్యలతో ఒకదానినొకటి నిర్వచించే చోట అవును — పేజీ దాన్ని సంఖ్య పైనే చెబుతుంది, గుండ్రీకరణ అనేది ఎన్ని అంకెలు చూపాలి అన్నదానిలోనే ఉంటుంది. నిష్పత్తికి పరిమిత దశాంశం లేని చోట, పేజీ పన్నెండు సార్థక అంకెలు చూపి సంబంధం సుమారైనదని చెబుతుంది — వేరేలా నటించదు.
నేను టైప్ చేసేది నా పరికరం నుండి బయటకు వెళ్తుందా?
లేదు. లెక్క మీ బ్రౌజర్లోనే జరుగుతుంది; ఏదీ అప్లోడ్ కాదు, అప్లోడ్ చేయడానికి సర్వరే లేదు. పేజీని ఒకసారి తెరిస్తే, నెట్వర్క్ ఆపేసినా పనిచేస్తుంది.
జౌల్స్ నుంచి కేలరీలు: ఆహార లేబుల్ రెండు సంఖ్యలు, భౌతికశాస్త్ర పుస్తకం మూడోది ఎందుకు చూపుతాయి
ఒక ఓట్స్ బిస్కెట్ ప్యాకెట్ 1,550 kJ, 370 kcal పక్కపక్కన చూపుతుంది. ఫిట్నెస్ ట్రాకర్ కిలోకేలరీలను లెక్కిస్తుంది, రసాయన శాస్త్ర పుస్తకం ఒక మోల్కు కేలరీలను చెబుతుంది, భౌతికశాస్త్ర పుస్తకం జౌల్స్ ఇస్తుంది. అన్నీ ఒకే విషయాన్ని, శక్తిని, 4.184, 1,000 కారకాలతో తేడా ఉండే ప్రమాణాల్లో కొలుస్తాయి. చిన్న కేలరీ కోసం J ను cal గా మార్చడానికి, 0.23901 తో గుణించండి: 100 J అంటే 23.9 cal, 1,000 J అంటే 239 cal, 4,184 J అంటే సరిగ్గా 1,000 cal. పైన ఉన్న కాలిక్యులేటర్ మీరు టైప్ చేస్తుండగా గుణిస్తుంది, కింది విభాగాలు థర్మోకెమికల్ కేలరీ నుంచి మీ అల్పాహార సీరియల్లోని “Calorie” వరకు మొత్తం ప్రమాణ కుటుంబాన్ని వివరిస్తాయి.
పేజీ ఉదాహరణలతో నియమాన్ని, ప్రతి ప్రమాణం పరిచయాన్ని, పోలికను, ఆహారం, బ్యాటరీలు, ఇంధనం మధ్య ఆశ్చర్యకరమైన పోలికల పొడవైన వరుసను, ఆ తర్వాత సాధారణ తప్పులను ఇస్తుంది. లెక్క మీ బ్రౌజర్లోనే జరుగుతుంది, మీరు టైప్ చేసేది ఎక్కడికీ పంపబడదు. ఈ పేజీ చిన్న కేలరీని, 4.184 J ను, వాడుతుందని గమనించండి, పోషణలోని కిలోకేలరీని కాదు.
J ను cal గా ఎలా మార్చాలి: 0.23901 తో గుణించండి
నియమం
థర్మోకెమికల్ కేలరీ సరిగ్గా 4.184 జౌల్స్గా నిర్వచించబడింది, కాబట్టి ఒక జౌల్ అంటే 1 / 4.184 = 0.239006 కేలరీలు. J ను cal గా మార్చడానికి జౌల్స్ను 0.23901 తో గుణించండి: 50 J ఇస్తుంది 11.95 cal, 400 J ఇస్తుంది 95.6 cal, 10,000 J ఇస్తుంది 2,390 cal. వెనక్కి వెళ్లడానికి కేలరీలను 4.184 తో గుణించండి.
ఉదాహరణలు
సుమారు 400 kJ ఉన్న ఒక అరటిపండు 400,000 J కలిగి ఉంటుంది, అంటే 95,600 cal లేదా 95.6 kcal. రోజువారీ తీసుకోలు 8,368 kJ అంటే 2,000,000 cal, అంటే 2,000 kcal. ఒక చిన్న ఆపిల్ను ఒక మీటర్ ఎత్తడానికి కావలసిన శక్తి అయిన ఒకే ఒక జౌల్ 0.239 cal.
ఖచ్చితమైన కారకం
కేలరీకి 4.184 J విలువ ఒక నిర్వచనం, కాబట్టి ఈ కారకంలో అనిశ్చితి లేదు. 4.1868 J అనే అంతర్జాతీయ టేబుల్ కేలరీ వంటి ఇతర కేలరీలు ఉన్నాయి, కానీ అవి 0.1 శాతం కంటే తక్కువ తేడాతో ఉంటాయి.
త్వరిత విచక్షణ పరీక్ష
కేలరీల్లో సమాధానం జౌల్స్ సంఖ్య కంటే సుమారు నాలుగు రెట్లు తక్కువ. “J ను cal గా మార్చండి” లెక్క మీరు మొదలుపెట్టిన దానికంటే పెద్ద సంఖ్య ఇచ్చి ఉంటే, మీరు బదులుగా 4.184 తో గుణించారు.
జౌల్
శక్తి SI ప్రమాణం
ఒక న్యూటన్ బలం ఒక మీటర్ దూరం పని చేసినప్పుడు బదిలీ అయ్యే శక్తి జౌల్. ఇది ఒక వాట్-సెకనుకు సమానం, కాబట్టి 100 W దీపం ప్రతి సెకనుకు 100 J వాడుతుంది. యూరప్, ఆస్ట్రేలియా, అనేక ఇతర దేశాల్లో ఆహార లేబుళ్లు శక్తిని కిలోజౌల్స్లో ఇస్తాయి.
ఇది ఎక్కడ కనిపిస్తుంది
భౌతికశాస్త్రం, రసాయన శాస్త్రం, విద్యుత్ ఇంజనీరింగ్, kJ లోని పోషణ లేబుళ్లు.
కేలరీ
ఉష్ణానికి పాత ప్రమాణం
చిన్న కేలరీ అంటే ఒక గ్రాము నీటిని ఒక డిగ్రీ సెల్సియస్ వేడి చేయడానికి కావలసిన ఉష్ణం, 4.184 జౌల్స్గా స్థిరపరచబడింది. వెయ్యి రెట్లు పెద్దదైన కిలోకేలరీ, డైట్ చార్టుల “Calorie”, లేబుళ్లపై “kcal”. రెండింటినీ కలపడం సాధారణ తప్పు.
ఇది ఎక్కడ కనిపిస్తుంది
కేలరీమెట్రీ, పాత పాఠ్యపుస్తకాలు, విశిష్టోష్ణ పట్టికలు, kcal గా పోషణ.
జౌల్స్, కేలరీలు
ఒక కేలరీ 4.184 J, కాబట్టి కేలరీల్లో సంఖ్య దాదాపు నాలుగు రెట్లు చిన్నది. 1,000 J శక్తి 239 cal, 100,000 J శక్తి 23,901 cal. రెండు ప్రమాణాలూ ఒకే శక్తిని కొలుస్తాయి; స్థాయి మాత్రమే భిన్నం.
మార్పిడి ఖచ్చితమైనది. ఒకే ఉచ్చు కుటుంబం: 1,000 cal ఒక కిలోకేలరీ అవుతాయి, అది 4,184 J.
మార్పిడి ఎక్కడ కనిపిస్తుంది
ఆహార లేబుళ్లు
యూరోపియన్ లేబుల్ kJ, kcal ఇస్తుంది, ఉదాహరణకు 100 g ఓట్స్కు 1,550 kJ, 370 kcal. ఒక kcal 4.184 kJ, కాబట్టి 1,550 kJ అంటే 370.5 kcal. చిన్న కేలరీల్లో అదే మొత్తం 370,500 cal. kJ విలువపై “J ను cal గా మార్చండి” లెక్క cal ఇస్తుంది, 1,000 తో భాగిస్తే kcal వస్తుంది.
బ్యాటరీలు, బిస్కెట్లు
15 Wh ఫోన్ బ్యాటరీ 54,000 J నిల్వ చేస్తుంది, అంటే 12,906 cal లేదా 12.9 kcal. 250 kcal చాక్లెట్ బార్లో ఒక్కొక్కటి 2.5 Wh ఉన్న 116 AA సెల్ల అంత శక్తి ఉంటుంది. బ్యాటరీని బిస్కెట్తో పోల్చే “J ను cal గా మార్చండి” లెక్క పోలికను స్పష్టం చేస్తుంది: ఒక స్నాక్తో మనిషి ఒక గంట పరిగెత్తగలడు.
పర్వతం ఎక్కడం
సముద్ర మట్టం నుంచి ఎవరెస్ట్ శిఖరానికి ఎత్తబడిన 80 kg పర్వతారోహకుడు 6.94 MJ స్థితిజ శక్తిని పొందుతాడు, అంటే 1,660 kcal. కండరాలు సుమారు 25 శాతం సామర్థ్యంతో మాత్రమే పని చేస్తాయి కాబట్టి, శరీరం ఎత్తడానికే సుమారు 6,600 kcal, 27.8 MJ, ఖర్చు చేస్తుంది.
కేలరీలు, Calories
ఇంగ్లిష్లో “calorie” అంటే చిన్న కేలరీ, 4.184 J, కావచ్చు లేదా పెద్ద Calorie, 4,184 J, కావచ్చు, దాన్ని కిలోకేలరీ అని కూడా అంటారు. అమెరికన్ ఆహార లేబుళ్లపై పెద్ద C తో “Calories” అంటే కిలోకేలరీలు. “cal” అని రాసే భౌతికశాస్త్ర పాఠ్యం దాదాపు ఎప్పుడూ చిన్నదాన్నే సూచిస్తుంది, ఈ కన్వర్టర్ వాడేది అదే.
కాఫీ చల్లారడం
250 ml కాఫీ కప్పు 90 °C నుంచి 60 °C కు చల్లారేటప్పుడు 250 × 30 = 7,500 cal, 31.4 kJ కోల్పోతుంది. అది ఒక చిన్న బిస్కెట్లోని 100 kJ కంటే తక్కువ. వేడి పానీయంలోని శక్తి దాని ఆహారంలోని శక్తితో పోలిస్తే చాలా తక్కువ.
గాల్లో ప్రయాణించే క్రికెట్ బంతి
40 m/s వేగంతో ఎగిరే 160 g క్రికెట్ బంతికి 128 J, 30.6 cal, గతిజ శక్తి ఉంటుంది. 10 మీటర్ల ఎత్తైన కిటికీ నుంచి పడేసిన అదే బంతి 15.7 J, 3.75 cal, తో నేలను చేరుతుంది. ఇంత చిన్న మొత్తాలు కదిలే వస్తువుల కంటే ఆహారంలో ఎంత ఎక్కువ ఉందో చూపుతాయి.
ఒక గెంతు, ఒక స్ప్రింట్
గాల్లో అర మీటర్ గెంతే 70 kg వ్యక్తి 343 J యాంత్రిక శక్తిని ఖర్చు చేస్తాడు, అంటే 82 cal. 10 m/s వద్ద 80 kg స్ప్రింటర్ 4,000 J గతిజ శక్తిని, 956 cal, కలిగి ఉంటాడు. స్ప్రింట్ వేగాల్లో శరీరం చలనంగా ఉంచుకునే దానికంటే చాలా ఎక్కువ ఉష్ణంగా వృథా చేస్తుంది.
చదరపు మీటరుకు సూర్యకాంతి
స్పష్టమైన రోజున సూర్యుడు ప్రతి చదరపు మీటరుకు సుమారు 1,000 W ఇస్తాడు. అది ప్రతి సెకనుకు 1,000 J, లేదా సెకనుకు 239 cal. ఒక గంటలో అది 3.6 MJ, 860 kcal, ఒక పెద్ద భోజనం అంత శక్తి డోర్మ్యాట్పై పడినట్టు.
ఆహారంలో ఒక కిలోవాట్-గంట
ఒక కిలోవాట్-గంట 3.6 MJ, అంటే 860 kcal. రోజులో 10 kWh వాడే కుటుంబం 8,600 kcal విద్యుత్ శక్తిని వినియోగిస్తుంది, నలుగురు పెద్దలకు సరిపడా. ఈ పోలిక విద్యుత్ వినియోగాన్ని, ఆహారాన్ని ఒకే స్కేల్పై ఉంచుతుంది.
చక్కెర ముక్కలు
4 g చక్కెర ముక్కలో సుమారు 68 kJ, 16 kcal, లేదా 16,250 cal ఉంటుంది. సుమారు 35 g చక్కెర ఉన్న కోలా డబ్బాలో దాదాపు తొమ్మిది ముక్కలు ఉంటాయి. చక్కెరలోని శక్తి ఇతర కార్బోహైడ్రేట్లలో లాగే గ్రాముకు సుమారు 17 kJ.
మానసిక షార్ట్కట్
మనసులో J ను cal గా మార్చడానికి, 4 తో భాగించి 4 శాతం కలపండి. 1,000 J కు: 250 లో 10 తీస్తే 240, 239 కు దగ్గర. 400 J కు: 100 లో 4 తీస్తే 96, 95.6 తో పోలిస్తే. ఈ పద్ధతి త్వరిత అంచనాలకు సరిపోతుంది.
స్ప్రెడ్షీట్ ఫార్ములాలు
స్ప్రెడ్షీట్లో J ను cal గా మార్చడానికి, జౌల్స్లోని శక్తిని A కాలమ్లో ఉంచి B కాలమ్లో =A2/4.184 టైప్ చేయండి. వ్యతిరేకానికి, =B2*4.184. =A2/4184 ఉన్న కాలమ్ ఆహార లేబుళ్లతో క్రాస్-చెక్గా kcal ఇస్తుంది.
రౌండింగ్, ఖచ్చితత్వం
ఆహార లేబుళ్లు సమీప 5 లేదా 10 kcal కు రౌండ్ చేస్తాయి, కాబట్టి 370 kcal అంటే 365 నుంచి 374 kcal కావచ్చు. అలాంటి లేబుల్ నుంచి J ను cal గా మార్చేటప్పుడు, రెండు లేదా మూడు సార్థక అంకెలు సరైనవి. 370,500 cal లాంటి సంఖ్య ఖచ్చితంగా కనిపిస్తుంది కానీ కాదు.
గుర్తుంచుకోవలసిన సూచికలు
1 J అంటే 0.239 cal. 4.184 J అంటే 1 cal. 10 J అంటే 2.39 cal. 100 J అంటే 23.9 cal. 1,000 J అంటే 239 cal. 4,184 J అంటే 1,000 cal. 41,840 J అంటే 10,000 cal. J ను cal గా కంటితో మార్చడానికి వీటిని వాడండి.
kJ, kcal లో సాధారణ ఆహారాలు
100 g ఆపిల్ 218 kJ, 52 kcal కలిగి ఉంటుంది. 100 g బ్రెడ్ ముక్క, 1,109 kJ, 265 kcal. 330 ml కోలా డబ్బా 582 kJ, 139 kcal కలిగి ఉంటుంది. వంద గ్రాముల మిల్క్ చాక్లెట్ 2,284 kJ, 546 kcal కలిగి ఉంటుంది. ఒక మధ్యస్థ గుడ్డు 293 kJ, 70 kcal కలిగి ఉంటుంది.
సూచన నిచ్చెన
20 J అంటే 4.78 cal. 250 J అంటే 59.75 cal. 500 J అంటే 119.5 cal. 2,257 J అంటే 539.4 cal. 10,000 J అంటే 2,390 cal. 20,000 J అంటే 4,780 cal. 100,000 J అంటే 23,901 cal. 1,000,000 J అంటే 239,006 cal. ఇలాంటి నిచ్చెన తనిఖీలను వేగవంతం చేస్తుంది.
తిప్పి తనిఖీ చేయడం
“J ను cal గా మార్చండి” లెక్క ఫలితాన్ని తనిఖీ చేయడానికి, సమాధానాన్ని 4.184 తో గుణించండి. 1,000 J 239 cal అయితే, 239 ను 4.184 తో గుణిస్తే సుమారు 1,000 తిరిగి వస్తుంది. రెండో పరీక్ష పరిమాణం: కేలరీ సంఖ్య సుమారు నాలుగు రెట్లు చిన్నది.
kWh, BTU తో సంబంధం
ఒక జౌల్ 2.78 × 10⁻⁷ kWh, 9.48 × 10⁻⁴ BTU. పది లక్షల జౌల్స్ 0.278 kWh, 948 BTU, 239,006 cal. పెద్ద మొత్తాల శక్తికి kWh, BTU జౌల్ లేదా కేలరీ కంటే సౌకర్యంగా ఉంటాయి.
ఒక ఉదాహరణ
60 g సీరియల్ సర్వింగ్లో 900 kJ ఉందని లేబుల్ చెబుతుంది. kcal లో అది 215, చిన్న కేలరీల్లో 215,100. 250 kJ ఉన్న 125 ml సెమీ-స్కిమ్డ్ పాలతో, అల్పాహారం 1,150 kJ, 275 kcal కలిగి ఉంటుంది. మార్పిడి లేకుండా దాన్ని kcal లాగ్ చేసే ట్రాకర్తో పోల్చడం కష్టం.
లేబుళ్లు రెండు ప్రమాణాలనూ ఎందుకు వాడతాయి
యూరోపియన్ నియమాలు శక్తిని kJ, kcal లో పక్కపక్కన కోరతాయి, ఎందుకంటే కొనుగోలుదారులకు kcal అలవాటు, SI ప్రమాణం జౌల్. ఆస్ట్రేలియా, కొన్ని ఇతర దేశాలు kJ మాత్రమే చూపుతాయి. అమెరికన్లు Calories మాత్రమే చూస్తారు. కాబట్టి ప్రయాణికుడు మూడు వ్యవస్థలనూ ఎదుర్కొంటాడు.
కేలరీకి పాత నిర్వచనం
కేలరీని ఒకప్పుడు ఒక గ్రాము నీటిని 14.5 నుంచి 15.5 °C కు పెంచే ఉష్ణంగా నిర్వచించేవారు. ఆ విలువ, 4.1855 J, థర్మోకెమికల్ 4.184 J కంటే కొద్దిగా భిన్నం. పోషణకు ఆ తేడా ఆహార పట్టికల అనిశ్చితి కంటే చిన్నది.
విశిష్టోష్ణం
నీటికి 4.184 J/(g·K) విశిష్టోష్ణం ఉంది, అది కేలరీ నిర్వచనం ప్రకారం 1 cal/(g·K). అల్యూమినియంకు 0.897 J/(g·K), 0.214 cal/(g·K), రాగికి 0.385 J/(g·K), 0.092 cal/(g·K). అందుకే లోహపు పాన్ దానిలోని నీటి కంటే వేగంగా వేడెక్కుతుంది.
గ్రాముకు కేలరీల్లో ఇంధనాలు
కర్రలో సుమారు 16 MJ/kg, గ్రాముకు 3.8 kcal, పెట్రోల్లో 44 MJ/kg, గ్రాముకు 10.5 kcal, హైడ్రోజన్లో 120 MJ/kg, గ్రాముకు 28.7 kcal ఉంటాయి. కిలోగ్రాముకు kcal లోని పాత ఇంధన పట్టికలు 4.184 తో గుణించి 1,000 తో భాగిస్తే కిలోగ్రాముకు MJ అవుతాయి.
ఒక సమాధానానికి రెండు మార్గాలు
మీరు J నుంచి cal కు నేరుగా 0.23901 తో వెళ్లవచ్చు, లేదా kcal ద్వారా: 4,184 తో భాగించి 1,000 తో గుణించండి. ఫలితాలు సరిపోకపోతే, ఒక అంకె తప్పుగా కాపీ అయింది.
వేడి నీటి సీసాలోని ఉష్ణం
70 °C వద్ద 1.5 లీటర్లు ఉండి 30 °C కు చల్లారే వేడి నీటి సీసా 1,500 × 40 = 60,000 cal, 251 kJ, విడుదల చేస్తుంది. అది సుమారు 60 kcal, ఒక చిన్న ఆపిల్ శక్తి, నష్టం నెమ్మదిగా ఉంటుంది కాబట్టి అది పడకను గంటల తరబడి వెచ్చగా ఉంచుతుంది.
చాక్లెట్ TNT ని ఓడిస్తుంది
TNT కిలోగ్రాముకు 4.184 MJ విడుదల చేస్తుంది, అది సరిగ్గా కిలోగ్రాముకు 1,000 kcal. మిల్క్ చాక్లెట్ కిలోగ్రాముకు 5,460 kcal కలిగి ఉంటుంది, బరువు పరంగా ఐదు రెట్లకు పైగా శక్తి. తేడా ఏమిటంటే ఆహారం శరీరంలో నెమ్మదిగా మండుతుంది, పేలుడు పదార్థం తన శక్తిని మైక్రోసెకన్లలో విడుదల చేస్తుంది.
కెటిల్, బిస్కెట్
ఒక నిమిషం నడిచే 3 kW కెటిల్ 180 kJ, 43 kcal వాడుతుంది. 100 kJ ఉన్న ఒక బిస్కెట్ 24 kcal కలిగి ఉంటుంది. 20 నుంచి 100 °C కు వేడి చేసిన 200 ml నీటితో చేసిన ఒక కప్పు టీకి 67 kJ, 16 kcal పడుతుంది, ఒక్క బిస్కెట్ కంటే తక్కువ, కాబట్టి టీ కాయడం దానితో పాటు స్నాక్ తినడం కంటే తక్కువ శక్తి ఖర్చు.
శక్తి నిల్వగా కొవ్వు
ఒక కిలోగ్రాము శరీర కొవ్వులో సుమారు 37 MJ ఉంటుంది, అంటే 8,843 kcal. 1 kg తగ్గడానికి సుమారు 7,700 kcal, 32 MJ, లోటు కావాలనే సాధారణ నియమం నీటిని, కండర కణజాలాన్ని కూడా లెక్కలోకి తీసుకుంటుంది. చిన్న కేలరీల్లో ఆ సంఖ్య 8.8 మిలియన్.
కొవ్వు, కార్బోహైడ్రేట్, ప్రోటీన్, ఆల్కహాల్
గ్రాముకు శక్తి కొవ్వుకు 37 kJ, 8.8 kcal, కార్బోహైడ్రేట్, ప్రోటీన్లకు 17 kJ, 4 kcal, ఆల్కహాల్కు 29 kJ, 6.9 kcal. లేబుళ్లు వీటిని గ్రాముకు 9, 4, 4, 7 kcal కు రౌండ్ చేస్తాయి. చిన్న కేలరీల్లో, కొవ్వు గ్రాముకు 8,843 cal ఇస్తుంది, “J ను cal గా మార్చండి” లెక్క ఆ స్థాయిని చూపుతుంది.
రోజువారీ అవసరాలు
ఒక పెద్దవారికి రోజుకు సుమారు 2,000 నుంచి 2,500 kcal అవసరం, అంటే 8.4 నుంచి 10.5 MJ. సాధారణ పెద్దవారి విశ్రాంత జీవక్రియ రోజుకు సుమారు 1,500 kcal, 6.3 MJ. ఒక మారథాన్ సుమారు 2,600 kcal, 10.9 MJ, వాడుతుంది. వైద్యులు kcal వాడతారు, జాతీయ ఆహార పట్టికలు kJ వాడతాయి.
మెదడు బడ్జెట్
మానవ మెదడు సుమారు 20 W వాడుతుంది, అంటే గంటకు 72,000 J, లేదా 17.2 kcal. రోజులో అది సుమారు 413 kcal, విశ్రాంతిలో శరీరం మొత్తంలో దాదాపు ఐదో వంతు. అదే శక్తి చిన్న కేలరీల్లో 413,000 cal.
ఒక కిలోమీటర్ నడక
నడిచేవారు ప్రతి కిలోమీటరుకు సుమారు 50 kcal వాడతారు, అంటే 209 kJ, లేదా 50,000 cal. 5 km/h వేగంలో అది సగటున 290 W. 100 km నడక సుమారు 5,000 kcal ఖర్చు, దాదాపు 0.6 kg శరీర కొవ్వు, అందుకే పొడవైన నడకలకు క్రమం తప్పని భోజనం అవసరం.
పెట్రోల్, ఆహారం
ఒక లీటర్ పెట్రోల్లో సుమారు 34 MJ, 8,126 kcal ఉంటుంది. అది ఒక పెద్దవారి దాదాపు 4 రోజుల ఆహార శక్తి. కారు ఇంజిన్ సుమారు 25 నుంచి 30 శాతం మాత్రమే చలనంగా మారుస్తుంది, మానవ శరీరం కూడా అదే పరిధిలో ఉంటుంది, ఇది రెండు వేర్వేరు యంత్రాల యాదృచ్ఛికం.
J ను cal గా మార్చడానికి మరిన్ని విలువలు
మార్పిడుల పొడవైన జాబితా
మీకు కావలసిన విలువ మొదటి జాబితాలో లేకపోతే, ఈ మరిన్ని మార్పిడులు నేరుగా చదవడానికి సరిపడా దగ్గరగా ఉండవచ్చు:
- 0.1 J = 0.0239006 cal
- 0.5 J = 0.119503 cal
- 3 J = 0.717017 cal
- 4 J = 0.956023 cal
- 7 J = 1.67304 cal
- 15 J = 3.58509 cal
- 20 J = 4.78011 cal
- 75 J = 17.9254 cal
- 200 J = 47.8011 cal
- 500 J = 119.503 cal
- 2,000 J = 478.011 cal
- 10,000 J = 2,390.06 cal
“J ను cal గా మార్చండి” లెక్కలో సాధారణ జారుడు తప్పులు
4.184 తో గుణించడం
జౌల్స్ నుంచి కేలరీలకు సంఖ్య తగ్గుతుంది. 1,000 J 4,184 అయితే, మీరు వ్యతిరేక దిశ కారకాన్ని వాడారు.
కేలరీ, కిలోకేలరీ
చిన్న కేలరీ 4.184 J, కిలోకేలరీ 4,184 J. ఆహార లేబుల్పై “calorie” అంటే కిలోకేలరీ. వాటిని కలపడం వెయ్యి రెట్ల తప్పు ఇస్తుంది.
భిన్న కేలరీలు
4.184 J థర్మోకెమికల్ కేలరీ 4.1868 J అంతర్జాతీయ టేబుల్ కేలరీ కంటే కొద్దిగా భిన్నం. సాధారణ పనికి ఆ తేడా అల్పం.
సంక్షిప్త సమాధానాలు
J ను cal గా ఎలా మార్చాలి?
జౌల్స్ను 0.23901 తో గుణించండి.
1,000 J ఎన్ని కేలరీలు?
239 cal.
4,184 J ఎన్ని కేలరీలు?
సరిగ్గా 1,000 cal.
ఒక కేలరీ ఎన్ని జౌల్స్?
4.184 J.
నా సంఖ్య నా పరికరాన్ని విడిచి వెళ్తుందా?
లేదు, లెక్క మీ బ్రౌజర్లో జరుగుతుంది.
మరిన్ని పేజీలు, ముగింపు
ఇతర శక్తి మార్పిడుల కోసం చూడండి: J ను kWh గా మార్చండి, kWh ను cal గా మార్చండి, cal ను kWh గా మార్చండి, km ను mi గా మార్చండి, mi ను km గా మార్చండి, °C ను °F గా మార్చండి, °F ను °C గా మార్చండి, pt ను కప్పులుగా మార్చండి, °Ré ను °F గా మార్చండి. వ్యతిరేక దిశకు cal ను J గా మార్చండి చూడండి.
క్లుప్తంగా, “J ను cal గా మార్చండి” లెక్క 0.23901 తో గుణించి సమాధానం పక్కన ప్రమాణం రాయడానికి వస్తుంది. మీ సంఖ్య స్థానికంగా లెక్కించబడుతుంది, ఖాతా లేదు, అప్లోడ్ లేదు.